1. μςψαα ΰϊ δηξΰδ, δημξεπιν, δρελψ, δωξπϊ δηξεφδ, ΰαχϊ δΰτιιδ, ρελψ δεπιμ, ξιυ ξηφι μιξεο εβψιγδ ξμιξεο ωμν.
2. μδερισ ΰϊ δχξη αδγψβδ ςγ μχαμϊ αφχ ΰηιγ εψκ.
3. μχξη ξωθη ςαεγδ, μημχ ΰϊ δαφχ μωξεπδ ημχιν εςμ λμ ημχ μξψεη ξμιϊ. μβμβμ μψεμγδ.
4. μηξν ϊπεψ ξψΰω μ- 180 ξςμεϊ εμψτγ ϊαπιϊ απιιψ ΰτιιδ.
5. μδπιη ςμ λμ ϊαπιϊ 4 ψεμγεϊ (ρδ"λ 2 ϊαπιεϊ).
6. μδαψιω αημαεπιν εμΰτεϊ αξωκ 25 γχεϊ.
7. μαωμ ςμ ΰω χθπδ ψιαδ εξιυ ξηφι μιξεο.
8. μξψεη ςμ δψεμγεϊ αςεγο ηξεϊ (ΰικ ωδο ιεφΰεϊ ξδϊπεψ).
9. μφπο εμαζεχ ΰαχϊ ρελψ.
10. μωξεψ αλμι ρβεψ.
11. αϊιΰαεο
