דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
קינוח קל ומהיר להכנה

מצרכים למתכון

6 מנות/יחידות, 80 גרם למנה\יחידה (6 יחידות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 להכין את הג`לי עפ"י ההוראות ולצננן מעט.
  • 2 לרסק את הביסקוויטים, להוסיף את החמאה המומסת ולערבב היטב.
  • 3 למזוג לתבנית סיליקון בדוגמת שושנה.
  • 4 להכניס למקרר להתייצבות למשך 10 דקות.
  • 5 להוסיף מעל את הביסקוויטים, להדק מעט ולהקפיא.
  • 6 לפזר גרגירי רימון על הצלחת ולהגיש.
  • 7 בתיאבון חיוך
עוד הצעות למתכונים

כנסו: ספר המתכונים של יפה ימין

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)304380
חלבונים (גרם)2.79 3.49
פחמימות (גרם)4354
מתוכן סוכרים (גרם)2.73 3.42
שומנים (גרם)13.67 17.08
מתוכם שומן רווי (גרם)7.61 9.51
מתוכם שומן טראנס (גרם)00
כולסטרול (מ"ג)28.7 35.88
נתרן (מ"ג)177.62222.02
סיבים תזונתיים (גרם)0.8 1
מים (גרם)15.5919.49
ויטמין B (מ"ג)0.180.23
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.02
ויטמין B2 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B3 (מ"ג)0.060.07
ויטמין B5 (מ"ג)0.080.09
ויטמין B6 (מ"ג)0.020.02
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)7.69.5
ויטמין C (מ"ג)2.042.55
ויטמין E (מ"ג)0.120.15
ויטמין K (מק"ג)3.284.1
סידן (מ"ג)22.5
ברזל (מ"ג)0.060.08
מגנזיום (מ"ג)2.43
זרחן (מ"ג)7.29
אבץ (מ"ג)0.070.09
אשלגן (מ"ג)47.259
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.020.02
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.020.02
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.020.02
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.020.02

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.3% 22.7% 4.6% 71.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
מרק פטריות וגריסים

מרק פטריות וגריסים

פתיתים עם חזה עוף וירקות

פתיתים עם חזה עוף וירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

עוגת גבינה באסקית

עוגת גבינה באסקית

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

שלושה גוונים של זהב: שוקולד מריר, חלב ולבן

שלושה גוונים של זהב: שוקולד מריר, חלב ולבן

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪

מה דעתך?