דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (8,108)
|
|
בכל האתר
- פרסומת -
- פרסומת -
ללמוד איך לבשל בקלות
ללמוד איך לבשל בקלות

נקניקיות עטופות בבצק

בצק עלים ממולא נקניק 282 קלוריות למנה, 291 קלוריות ל-100 גרם.
רוחלה, בלוגרית אוכל
|
|
שתף ב-
29.07.2010
דירוג: 
4.5 (2 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)282291
חלבונים (גרם)88
פחמימות (גרם)2121
שומנים (גרם)1920
סימון תזונתי מלא למתכון
  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
1
2
545 קלוריות
קציצות עגל עם ארטישוק ואפונה
קציצות בשר עגל עם ראשי...
545 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
לעוד בשר »
10 מנות/יחידות.
1. להרתיח את הנקנקיות ולקרר.
2. לשטח את בצק העלים ולחתוך לגדלים של 10X10 ס"מ.
3. לשים כל נקניקיה בצד אחד של הבצק ולגלגל ולעטוף את הנקניקיה.
4. למרוח את הבצקים בביצה טרופה עם 2 כפות מים.
5. לשים בתבנית עם נייר אפיה ולאפות בחום בינוני כחצי שעה או עד שהבצק שחום מעט.
6. להגיש עם קטשופ.
לעוד מתכונים היכנסו אל ספר המתכונים של רוחלה
- פרסומת -
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)282 קלוריות291 קלוריות
חלבונים8 גרם8 גרם
פחמימות21 גרם21 גרם
מתוכן סוכרים0 גרם0 גרם
שומנים19 גרם20 גרם
מתוכם שומן רווי9 גרם9 גרם
מתוכם שומן טראנס0 גרם0 גרם
כולסטרול54 מ"ג56 מ"ג
נתרן354 מ"ג365 מ"ג
מים5 גרם5 גרם
ויטמין A10 מק"ג9 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)0 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B10 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B20 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B30 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B50 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B60 מ"ג0 מ"ג
חומצה פולית - ויטמין B93 מק"ג3 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג0 מק"ג
ויטמין D0 מק"ג0 מק"ג
ויטמין E0 מ"ג0 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג0 מק"ג
סידן4 מ"ג4 מ"ג
ברזל0 מ"ג0 מ"ג
מגנזיום1 מ"ג1 מ"ג
זרחן13 מ"ג13 מ"ג
אבץ0 מ"ג0 מ"ג
אשלגן9 מ"ג9 מ"ג
חומצות שומן רב בלתי רוויות0 גרם0 גרם
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 30 גרם0 גרם
חומצה לינולאית-אומגה 60 גרם0 גרם
חומצות שומן חד בלתי רוויות0 גרם0 גרם
חומצת שומן אולאית-אומגה 90 גרם0 גרם
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.

*

*

קישורים יהפכו באופן אוטומטי ללחיצים
 

בשליחת תגובה אני מקבל את תנאי השימוש באתר.

- פרסומת -

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
- פרסומת -
מתכונים טעימים במיוחד ממגוון העדות השונות
לספר »
500 קלוריות
קציצות שיפטה מהמטבח הפרסי
קציצות בשר לשבת - שיפטה...
500 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
1012 קלוריות
קדירת בשר צוואר וגריסי פנינה
קדירת בשר בקר עם בצל, תפוחי...
1012 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
התפלגות הערך התזונתי במתכון
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
555 קלוריות
בראוניז דאבל שוקולד פקאן
בראוניז שוקולד חלבי ביתי עם אגוזי פקאן קצוצים עם נגיעות טעם קפה ושוקולד צ`יפס