גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | עוגיות בצק עלים עם אגוזים קצוצים וקינמון |
המתכון באדיבות לימור בר
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 199 | 390 |
חלבונים (גרם) | 2.75 | 5.39 |
פחמימות (גרם) | 22 | 44 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 7.16 | 14.04 |
שומנים (גרם) | 11.14 | 21.85 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 4.66 | 9.14 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.14 | 0.27 |
נתרן (מ"ג) | 96.17 | 188.56 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.13 | 0.25 |
מים (גרם) | 0.03 | 0.05 |
ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין A (מק"ג) | 0.04 | 0.07 |
ויטמין B (מק"ג) | 5.96 | 11.69 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.01 | 0.03 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.07 | 0.15 |
סידן (מ"ג) | 2.48 | 4.86 |
ברזל (מ"ג) | 0.02 | 0.04 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.14 | 0.28 |
זרחן (מ"ג) | 0.15 | 0.3 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0.01 |
אשלגן (מ"ג) | 1.18 | 2.31 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |