| בית | » | מתכונים ואוכל | » | משקאות חמים | » | משקה סחלב חם |
משקה סחלב חם
משקה סחלב מחלב בטעם וניל עם קורנפלור וקינמון - משקה נהדר שמתאים מאוד לימי חורף קרים, 283 קלוריות לכל המתכון, 100 קלוריות ל-100 גרם
כרמית דהאן, חובבת בישול ואפייה, 29.11.2014
משקה סחלב מושלם עם קינמון
מצרכים למתכון
284 גרם לכל המתכון
- חלב בטעם וניל 1% שומן - 3/4 כוס - סה"כ (180 מ"ל)או חלב רגיל
- חלב בטעם וניל 1% שומן - 1/4 כוס - סה"כ (60 מ"ל)או חלב רגיל
- קורנפלור - 3 כפות - סה"כ (27 גרם)
- סוכר - כפית שטוחה (5 גרם)או שקית ממתיק
- סוכר וניל - אריזת נייר (10 גרם)
- קינמון - 1/2 כפית שטוחהלפי הטעם
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
- 1 להרתיח על הגז 3/4 כוס חלב.
- 2 לערבב את הקורנפלור ב- 1/4 כוס חלב קר.
- 3 להוסיף את החלב עם הקורנפלור לחלב הרותח ולערבב היטב.
- 4 להסיר מהאש, להוסיף את הסוכר, סוכר הוניל והקינמון.
- 5 הרי לכם משקה סחלב שיחמם לכם את הלב.
- 6 לרוויה
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
מי שאוהב יכול להוסיף אגוזים קצוצים וקוקוס מעל.
עוד הצעות למתכונים
ערך תזונתי למתכון
| סימון תזונתי | לכל המתכון | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 283 | 100 |
| חלבונים (גרם) | 7.93 | 2.79 |
| פחמימות (גרם) | 57 | 20 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 5.03 | 1.77 |
| שומנים (גרם) | 2.42 | 0.85 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.01 | 0 |
| כולסטרול (מ"ג) | 7.2 | 2.54 |
| נתרן (מ"ג) | 115.35 | 40.62 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 5.12 | 1.8 |
| מים (גרם) | 0.16 | 0.06 |
| ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין A (מק"ג) | 0.23 | 0.08 |
| ויטמין B (מק"ג) | 30.47 | 10.73 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.02 | 0.01 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.01 | 0 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.09 | 0.03 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.77 | 0.27 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.06 | 0.02 |
| ויטמין D (מק"ג) | 1.2 | 0.42 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.03 | 0.01 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.47 | 0.16 |
| סידן (מ"ג) | 447.08 | 157.42 |
| ברזל (מ"ג) | 2.53 | 0.89 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.9 | 0.32 |
| זרחן (מ"ג) | 0.96 | 0.34 |
| אבץ (מ"ג) | 0.03 | 0.01 |
| אשלגן (מ"ג) | 6.57 | 2.31 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
מתכונים חלופיים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.04 (0.04 נטו)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
קניידלך לפסח: 3 מתכונים מומלצים במיוחד
חרוסת טעימה לפסח: 3 המתכונים הכי טובים שתמצאו
כדורי קניידלך עם עשבי תיבול
מצברייט בגרסה מתוקה או מלוחה
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
תבשיל בשר עם אורז וירקות
חרוסת של סבתא ג'ילברט
מה כשר לפסח? מה נחשב חמץ? באנו לעשות סדר!
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם