גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מתוקים | » | טוויל שוקולד |
30 מנות/יחידות, 22 גרם למנה\יחידה (מספר טווילים מוערך)
זמן ההכנה כולל את זמן השהיית הבצק במקרר.
המתכון באדיבות מלכי אדלר
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 81 | 359 |
חלבונים (גרם) | 0.92 | 4.1 |
פחמימות (גרם) | 7 | 33 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 4.34 | 19.35 |
שומנים (גרם) | 5.5 | 24.53 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 3.26 | 14.52 |
כולסטרול (מ"ג) | 17.53 | 78.16 |
נתרן (מ"ג) | 8.43 | 37.59 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.58 | 2.6 |
מים (גרם) | 2.95 | 13.14 |
ויטמין B (מ"ג) | 40.28 | 0.18 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.02 | 0.07 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.01 | 0.06 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.01 | 0.03 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.29 | 1.31 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין E (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.01 | 0.06 |
סידן (מ"ג) | 0.92 | 4.09 |
ברזל (מ"ג) | 0.07 | 0.32 |
מגנזיום (מ"ג) | 2.86 | 12.76 |
זרחן (מ"ג) | 4.17 | 18.59 |
אבץ (מ"ג) | 0.04 | 0.16 |
אשלגן (מ"ג) | 13.14 | 58.58 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0.02 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0.02 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.02 | 0.11 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.02 | 0.11 |