גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מתכונים ללא גלוטן | » | חיתוכיות ריבת חלב ללא גלוטן |
חיתוכיות טעימות ללא גלוטן עם ריבת חלב וציפוי שקדים ושוקולד מתפצפץ, 89 קלוריות למנה, 404 קלוריות ל-100 גרם
רות טרכטמן, בלוגרית אוכל, 14.09.2016
45 מנות/יחידות, 22 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל החיתוכיות)
ציוד נדרש: תבנית מלבנית 27-33 ס"מ.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 89 | 404 |
| חלבונים (גרם) | 1.37 | 6.18 |
| פחמימות (גרם) | 13 | 58 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 5.81 | 26.28 |
| שומנים (גרם) | 3.76 | 17 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.64 | 7.41 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
| כולסטרול (מ"ג) | 11.65 | 52.68 |
| נתרן (מ"ג) | 42.77 | 193.42 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.37 | 1.69 |
| מים (גרם) | 1.15 | 5.21 |
| ויטמין A (מק"ג) | 2.42 | 10.93 |
| ויטמין B (מ"ג) | 35.67 | 0.16 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.03 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.02 | 0.1 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.71 | 3.21 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.01 | 0.06 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.03 | 0.14 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.02 | 0.07 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0 | 0.02 |
| סידן (מ"ג) | 3.98 | 17.98 |
| ברזל (מ"ג) | 0.16 | 0.71 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.18 | 0.82 |
| זרחן (מ"ג) | 2.99 | 13.53 |
| אבץ (מ"ג) | 0.02 | 0.09 |
| אשלגן (מ"ג) | 2.15 | 9.7 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.03 | 0.13 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.02 | 0.11 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.06 | 0.25 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.05 | 0.23 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם