דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות שילדים אוהבים במיוחד

מצרכים למתכון

40 מנות/יחידות, 31 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לבחוש היטב את הביצים, החמאה והסוכר, להוסיף את שאר המצרכים (את הקמח להוסיף בהדרגה) ולאחד לבצק חלק ודביק.
  • 2 לעטוף את הבצק בניילון נצמד ולהכניס למקרר לשעתיים לפחות.
  • 3 להכין מהבצק כדורים בגודל אגוז, לטבול בסוכריות, להניח על נייר אפייה בתוך תבנית ולאפות בתנור בחום של 180 מעלות למשך כ- 20 דקות או עד להזהבה.
  • 4 העוגיות יוצאות רכות ואחרי שמתקררות הן מתקשרות. אפשר למעוך טיפה את העוגיות עם האגודל וכך הן תצאנה שטוחות יותר.
  • 5 בתיאבון חיוך
- פרסומת -

כנסו: ספר המתכונים של אמונה בוארון

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)130417
חלבונים (גרם)1.74 5.61
פחמימות1857
מתוכן סוכרים (גרם)4.48 14.43
שומנים (גרם)5.75 18.5
מתוכם שומן רווי (גרם)3.38 10.88
מתוכם שומן טראנס (גרם)00
כולסטרול (מ"ג)24.95 80.28
נתרן (מ"ג)101.61327
מים (גרם)2.598.34
ויטמין A (מק"ג)5.4417.51
ויטמין B (מ"ג)79.830.26
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)0.020.05
ויטמין B3 (מ"ג)00.01
ויטמין B5 (מ"ג)0.050.17
ויטמין B6 (מ"ג)0.010.02
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)1.65.14
ויטמין B12 (מק"ג)0.030.1
ויטמין D (מק"ג)0.070.22
ויטמין E (מ"ג)0.040.11
ויטמין K (מק"ג)0.010.03
סידן (מ"ג)1.956.27
ברזל (מ"ג)0.060.19
מגנזיום (מ"ג)0.411.31
זרחן (מ"ג)6.7321.66
אבץ (מ"ג)0.040.14
אשלגן (מ"ג)4.7815.39
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.060.21
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.050.17
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.120.4
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.120.37

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 22.7% 6.9% 70.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
המבורגר טבעוני קל להכנה

המבורגר טבעוני קל להכנה

עוף בתנור עם ירקות

עוף בתנור עם ירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

מוקפץ תאילנדי עם טמפה

מוקפץ תאילנדי עם טמפה

תבשיל טמפה משעועית שחורה בסגנון מקסיקני

תבשיל טמפה משעועית שחורה בסגנון מקסיקני

סמודי בננה-אוכמניות

סמודי בננה-אוכמניות

סילאן: כל מה שרציתם לדעת

סילאן: כל מה שרציתם לדעת

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪

מה דעתך?