| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | בזיליקום מיובש |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
אולי התכוונת?
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 251 |
| חלבונים (גרם) | 14.37 |
| פחמימות (גרם) | 60.96 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 1.71 |
| כפיות סוכר | 0.43 |
| שומנים (גרם) | 3.98 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.24 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 34 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 40.5 |
| מים (גרם) | 6.45 |
| ליקופן (מ"ג) | 0.393 |
| ויטמין A (מק"ג) | 469 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 10.006 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.148 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.316 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 6.948 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 2.32 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 274 |
| ויטמין C (מ"ג) | 61.2 |
| ויטמין E (מ"ג) | 7.48 |
| ויטמין K (מק"ג) | 1714.5 |
| סידן (מ"ג) | 2113 |
| ברזל (מ"ג) | 42 |
| מגנזיום (מ"ג) | 422 |
| זרחן (מ"ג) | 490 |
| אבץ (מ"ג) | 5.8 |
| אשלגן (מ"ג) | 3433 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 2.168 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 1.509 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.659 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.453 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.453 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, פרווה.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.05 (0.11 נטו)
מתכונים עם בזיליקום מיובש
עוד מוצרים בקטגוריית תבלינים וצמחי מרפא
- שום טרי149 קלוריות ל-100 גרם
- בזיליקום23 קלוריות ל-100 גרם
- שבת - שמיר43 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
קציצות טונה קלות להכנה
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם
לחם קסטן ביתי כמו של המסעדות
