1. мзон ъреш мзен бйрерй щм 180 отмеъ цмжйес.
2. отшббйн фйсиеч, цребшйн, ъарйн (зцй лес ъарйн чцецеъ), цйоечйн (2 лфеъ цйоечйн щзешйн), чмйфъ фшй (лфйъ овешшъ щм чмйфъ ъфеж ае мйоеп) еселш зен лдд.
3. оецйайн оъек лм ъфез аъ даоцт (мйбд) ак ма мдвйт мсеу.
4. мдщайш отйп шцфд гчд емома бътшебъ.
5. мдрйз аъ дъфезйн бъбрйъ фййшчс ощеоръ. отм лм ъфез мщйн чебййъ зоад.
6. йецчйн мъбрйъ аъ дййп еаефйн бъреш л- 30-40 гчеъ. ощк дафййд йеъан мвегм дъфезйн.
7. лщдъфезйн оъшллйн оецйайн одъреш. овйщйн зн тн/бмй вмйгд мйг.
8. бъйабеп