דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
רוגלך ביתי וטעים

מצרכים למתכון

64 מנות/יחידות, 21 גרם למנה\יחידה (64 מיני מיני רוגלך)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתקדםדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 ללוש את כל החומרים של הבצק, לעטוף בניילון נצמד ולהכניס ללילה למקרר.
  • 2 לחמם תנור ל- 180 מעלות.
  • 3 לחלק את הבצק לארבעה חלקים ולרדד על משטח מקומח כל חלק בנפרד לצורת עיגול.
  • 4 לחצות כל עיגול לחצי, לרבע וכל רבע לעוד ארבע. סך הכל 16 משולשים מכל עיגול מרודד.
  • 5 לשים בקערה: שוקולד ומים רותחים ולערבב טוב טוב.
  • 6 למרוח על הבצק (לפני שחותכים אותו למשולשים) את השוקולד ולגלגל כל משולש מהחלק הרחב פנימה לחלק הצר.
  • 7 להניח על תבנית אפייה מרופדת, למרוח בביצה טרופה ולאפות 16-17 דקות (לא לייבש אותם). להוציאם בעודם רכים.
  • 8 לצנן ולבזוק מעל אבקת סוכר (לשמור בכלי סגור).
  • 9 בתיאבון חיוך

לשים לב כי יש למרוח את השוקולד לפני שחותכים את הבצק למשולשים.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)82400
חלבונים (גרם)1.26 6.14
פחמימות (גרם)942
מתוכן סוכרים (גרם)0.6 2.91
שומנים (גרם)4.71 22.96
מתוכם שומן רווי (גרם)2.34 11.41
מתוכם שומן טראנס (גרם)00
כולסטרול (מ"ג)12.61 61.51
נתרן (מ"ג)49.89243.36
מים (גרם)1.326.42
ויטמין A (מק"ג)1.457.07
ויטמין B (מ"ג)21.170.1
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)00.02
ויטמין B3 (מ"ג)00
ויטמין B5 (מ"ג)0.010.07
ויטמין B6 (מ"ג)00.01
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.432.08
ויטמין B12 (מק"ג)0.010.04
ויטמין D (מק"ג)0.020.09
ויטמין E (מ"ג)0.010.05
ויטמין K (מק"ג)00.01
סידן (מ"ג)3.3416.32
ברזל (מ"ג)0.020.08
מגנזיום (מ"ג)0.120.56
זרחן (מ"ג)1.798.75
אבץ (מ"ג)0.010.06
אשלגן (מ"ג)1.266.16
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.020.09
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.010.07
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.030.16
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.030.15

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 32.2% 8.6% 59.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
אורז עם פול ושמיר

אורז עם פול ושמיר

מרק תירס

מרק תירס

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

עוגת גבינה באסקית

עוגת גבינה באסקית

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪

מה דעתך?