1. ммещ аъ лм дзеошйн щм дбцч, мтиеу брйймеп рцог емдлрйс ммймд мочшш.
2. мзон ъреш м- 180 отмеъ.
3. мзмч аъ дбцч машбтд змчйн емшгг тм ощиз очеоз лм змч брфшг мцешъ тйвем.
4. мзцеъ лм тйвем мзцй, мшбт елм шбт мтег ашбт. ск длм 16 ощемщйн олм тйвем ошегг.
5. мщйн бчтшд: щечемг еойн шеъзйн емтшбб иеб иеб.
6. мошез тм дбцч (мфрй щзеълйн аеъе мощемщйн) аъ дщечемг емвмвм лм ощемщ одзмч дшзб фрйод мзмч дцш.
7. мдрйз тм ъбрйъ афййд ошефгъ, мошез ббйцд ишефд емафеъ 16-17 гчеъ (ма мййбщ аеън). мдецйан бтегн шлйн.
8. мцрп ембжеч отм абчъ селш (мщоеш блмй свеш).
9. бъйабеп
мщйн мб лй йщ мошез аъ дщечемг мфрй щзеълйн аъ дбцч мощемщйн.