| בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | עוגיות חמאה ושוקולד צ`יפס |
עוגיות חמאה בצורת לבבות
מצרכים למתכון
50 מנות/יחידות, 22 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)
- חמאה - אריזת נייר (200 גרם)בטמפרטורת החדר
- סוכר - כוס
- חלמון ביצה - 4 יחידות - סה"כ (72 גרם)
- תמצית וניל - 2 כפות
- קמח לבן - 1½ כוסות - סה"כ (233 גרם)
- קורנפלור - 2 כוסות
- סודה לשתיה - 1/2 כפית שטוחה - סה"כ (3 גרם)
- שוקולד צ`יפס - 1/3 אריזת ניילון - סה"כ (100 גרם)
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
- 1 מערבלים את החמאה והסוכר עד לקבלת מרקם אחיד ובהיר.
- 2 מוסיפים את הביצים (בכל פעם ביצה אחת).
- 3 מוסיפים את שאר המרכיבים (חוץ מהשוקולד צ`יפס) ומערבבים עד לקבלת בצק אחיד.
- 4 מוסיפים את השוקולד צ`יפס ומערבבים מעט.
- 5 מוציאים את הבצק מהמיקסר, מרדדים וקורצים בכל צורה שרוצים (לבבות ליום האהבה).
- 6 אופים בתנור שחומם מראש לחום של 170 מעלות למשך כ- 15 דקות (תלוי בתנור).
- 7 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
עוד הצעות למתכונים
כנסו: ספר המתכונים של יפה ימין
ערך תזונתי למתכון
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 96 | 429 |
| חלבונים (גרם) | 0.85 | 3.82 |
| פחמימות (גרם) | 13 | 60 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 3.64 | 16.29 |
| שומנים (גרם) | 4.28 | 19.16 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.45 | 10.98 |
| כולסטרול (מ"ג) | 25.46 | 114.09 |
| נתרן (מ"ג) | 3.23 | 14.48 |
| מים (גרם) | 0.96 | 4.32 |
| ויטמין A (מק"ג) | 5.49 | 24.58 |
| ויטמין B (מ"ג) | 63.76 | 0.29 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.04 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.04 | 0.19 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 2.1 | 9.42 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.03 | 0.13 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.08 | 0.35 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.04 | 0.17 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.01 | 0.05 |
| סידן (מ"ג) | 1.94 | 8.68 |
| ברזל (מ"ג) | 0.04 | 0.18 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.12 | 0.54 |
| זרחן (מ"ג) | 5.64 | 25.27 |
| אבץ (מ"ג) | 0.03 | 0.15 |
| אשלגן (מ"ג) | 2.23 | 10.01 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.06 | 0.27 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0.01 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.05 | 0.23 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.17 | 0.76 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.15 | 0.69 |
מתכונים חלופיים
המלצות AI
ניתן להתייעץ ולקבל משוב על המתכון.
רוצים לקבל עזרה מדיאטנית ה-AI שלנו? משף ה-AI שלנו?
ההמלצות מיוצרות ע"י
AI
ולכן אין להסתמך עליהן, עלולות להיות טעויות
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.3 (0.3 נטו)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
12 מתכונים שמשלבים בתוכם הרבה ירקות
12 המתכונים הפיקנטיים הכי טעימים שמצאנו
סלט שניצל ברוטב שום ירוק
חזה עוף עם ירקות בתנור
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
קנלוני ממולא עגבניות שרי ובייבי מוצרלה
סלט ברוקולי עם כרובית סגולה
איך חותכים כרוב: המדריך השלם לכל חיתוך, מטרה וטכניקה
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם