| בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | עוגיות חמאה ושוקולד צ`יפס |
עוגיות חמאה בצורת לבבות
מצרכים למתכון
50 מנות/יחידות, 22 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)
- חמאה - אריזת נייר (200 גרם)בטמפרטורת החדר
- סוכר - כוס
- חלמון ביצה - 4 יחידות - סה"כ (72 גרם)
- תמצית וניל - 2 כפות - סה"כ (20 מ"ל)
- קמח לבן - 1½ כוסות - סה"כ (233 גרם)
- קורנפלור - 2 כוסות
- סודה לשתיה - 1/2 כפית שטוחה - סה"כ (3 גרם)
- שוקולד צ`יפס - 1/3 אריזת ניילון - סה"כ (100 גרם)
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
- 1 מערבלים את החמאה והסוכר עד לקבלת מרקם אחיד ובהיר.
- 2 מוסיפים את הביצים (בכל פעם ביצה אחת).
- 3 מוסיפים את שאר המרכיבים (חוץ מהשוקולד צ`יפס) ומערבבים עד לקבלת בצק אחיד.
- 4 מוסיפים את השוקולד צ`יפס ומערבבים מעט.
- 5 מוציאים את הבצק מהמיקסר, מרדדים וקורצים בכל צורה שרוצים (לבבות ליום האהבה).
- 6 אופים בתנור שחומם מראש לחום של 170 מעלות למשך כ- 15 דקות (תלוי בתנור).
- 7 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
עוד הצעות למתכונים
כנסו: ספר המתכונים של יפה ימין
ערך תזונתי למתכון
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 96 | 429 |
| חלבונים (גרם) | 0.85 | 3.82 |
| פחמימות (גרם) | 13 | 60 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 3.64 | 16.29 |
| שומנים (גרם) | 4.28 | 19.16 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.45 | 10.98 |
| כולסטרול (מ"ג) | 25.46 | 114.09 |
| נתרן (מ"ג) | 3.23 | 14.48 |
| מים (גרם) | 0.96 | 4.32 |
| ויטמין A (מק"ג) | 5.49 | 24.58 |
| ויטמין B (מ"ג) | 63.76 | 0.29 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.04 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.04 | 0.19 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 2.1 | 9.42 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.03 | 0.13 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.08 | 0.35 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.04 | 0.17 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.01 | 0.05 |
| סידן (מ"ג) | 1.94 | 8.68 |
| ברזל (מ"ג) | 0.04 | 0.18 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.12 | 0.54 |
| זרחן (מ"ג) | 5.64 | 25.27 |
| אבץ (מ"ג) | 0.03 | 0.15 |
| אשלגן (מ"ג) | 2.23 | 10.01 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.06 | 0.27 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0.01 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.05 | 0.23 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.17 | 0.76 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.15 | 0.69 |
מתכונים חלופיים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.3 (0.3 נטו)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
כיף לקנח איתם את הארוחה: 9 קינוחים מושלמים מהמטבח הערבי
15 עוגות קלות להכנה עד 15 דקות עבודה
עוגת שיש מעולה
עוגת גבינה לוטוס ברולה
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
לביבות כרובית וברוקולי בתנור
סלט ירוקים קראנצ'י
שזיף: כל מה שצריך לדעת
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם