דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות שוקולד צ`יפס שילדים אוהבים

מצרכים למתכון

30 מנות/יחידות, 30 גרם למנה\יחידה (מספר עוגיות שוקולד צ`יפס מוערך)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לערבב במיקסר את החמאה עם הסוכר הלבן והסוכר החום.
  • 2 להוסיף את הביצים והחלב, ולהמשיך לערבב מעט.
  • 3 להוסיף את תמצית הוניל, המלח, הקמח, אבקת האפייה והסודה לשתייה.
  • 4 לערבב עוד קצת, להוסיף ככוס וחצי שוקולד צ`יפס ולערבב.
  • 5 ליצור כדורים, להניח על תבנית אפייה משומנת (אפשר לוותר על השימון ולהניח על נייר אפייה) במרווחים ולאפות בתנור בחום של 180 מעלות למשך כ- 8-10 דקות.
  • 6 בתיאבון חיוך

לעוגיות פרווה יש להחליף את חמאה במחמאה ואת החלב במים.

עוד הצעות למתכונים

כנסו: ספר המתכונים של הילה רשתי

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)128425
חלבונים (גרם)1.33 4.44
פחמימות (גרם)1655
מתוכן סוכרים (גרם)6.16 20.49
שומנים (גרם)6.37 21.17
מתוכם שומן רווי (גרם)3.81 12.66
מתוכם שומן טראנס (גרם)00.01
כולסטרול (מ"ג)29.19 97.1
נתרן (מ"ג)38.64128.52
מים (גרם)3.5411.78
ויטמין A (מק"ג)7.2524.12
ויטמין B (מ"ג)0.120.38
ויטמין B1 (מ"ג)00.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.020.07
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.02
ויטמין B5 (מ"ג)0.070.25
ויטמין B6 (מ"ג)0.010.03
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)2.167.19
ויטמין B12 (מק"ג)0.040.13
ויטמין D (מק"ג)0.090.31
ויטמין E (מ"ג)0.050.16
ויטמין K (מק"ג)0.010.05
סידן (מ"ג)5.6218.71
ברזל (מ"ג)0.10.34
מגנזיום (מ"ג)0.852.82
זרחן (מ"ג)9.1130.3
אבץ (מ"ג)0.060.2
אשלגן (מ"ג)10.7735.81
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.090.29
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.070.23
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.170.55
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.150.51

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 26.4% 5.5% 68.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.