גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | עוגיות אגוזים מושלגות לפסח |
ציוד נדרש: מעבד מזון (מג`ימיקס).
המתכון באדיבות סיגל פרץ ברמר. את המתכון לעוגיות הטעימות שלפניכם קיבלתי מדודה שרה. העוגיות הן פרווה, יפות להגשה ומתאימות לחג הפסח, למימונה ולכל ימות השנה.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 159 | 522 |
חלבונים (גרם) | 3.08 | 10.12 |
פחמימות (גרם) | 11 | 37 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 8.66 | 28.5 |
שומנים (גרם) | 11.42 | 37.57 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.35 | 4.45 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0.01 |
כולסטרול (מ"ג) | 16.86 | 55.47 |
נתרן (מ"ג) | 35.84 | 117.9 |
מים (גרם) | 3.53 | 11.61 |
ויטמין A (מק"ג) | 7.25 | 23.86 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.12 | 0.39 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.02 | 0.07 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.01 | 0.03 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.08 | 0.25 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.03 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 2.18 | 7.17 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.04 | 0.13 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.09 | 0.31 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.05 | 0.16 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.01 | 0.04 |
סידן (מ"ג) | 22.96 | 75.52 |
ברזל (מ"ג) | 0.11 | 0.38 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.98 | 3.23 |
זרחן (מ"ג) | 9.17 | 30.17 |
אבץ (מ"ג) | 0.56 | 1.84 |
אשלגן (מ"ג) | 12.82 | 42.17 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 7.92 | 26.06 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.07 | 0.24 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.17 | 0.55 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.16 | 0.51 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם