דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות חמאה מסוכרות
עוגיות חמאה מסוכרות
עוגיות חמאה מסוכרות
עוגיות שניתן להכין עם הילדים

מצרכים למתכון

60 מנות/יחידות, 16 גרם למנה\יחידה (כ- 60 עוגיות בינוניות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 מנפים קמח לקערה. מוסיפים 1/2 כוס סוכר וקורט מלח.
  • 2 חותכים חמאה קרה מאוד לקוביות ומכניסים לתערובת היבשה. משפשפים במהירות את התערובת בין הידיים על מנת ליצור פירורים קטנים של חמאה ובצק.
  • 3 מוסיפים ביצה ומערבבים עם הידיים רק עד שהבצק מתאחד.
  • 4 עוטפים את הבצק בנייר נצמד ומקררים כשעתיים לפחות במקרר.
  • 5 מוציאים את הבצק מהמקרר ומחממים תנור ל- 180 מעלות.
  • 6 מקמחים את השיש ומרדדים עליו את בצק. קורצים לעוגיות (אפשר בצורות שונות) ומניחים על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
  • 7 מברישים כל עוגייה במעט מים ומפזרים עליה בערך כפית סוכר (סה"כ כוס אחת לכל העוגיות).
  • 8 אופים כ- 7 דקות עד שהעוגיות מתחילות להזהיב. מסירים את העוגיות מהמגש לאחר דקה מחוץ לתנור.
  • 9 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
העוגיות נשמרות זמן רב בצנצנת או קופסא אטומה לחלוטין בטמפרטורת החדר.
- פרסומת -

המתכון באדיבות עידן גבאי

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)63 קלוריות387 קלוריות
חלבונים694 מ"ג4,297.3 מ"ג
פחמימות8 גרם52 גרם
מתוכן סוכרים1.7 גרם10.3 גרם
שומנים2.9 גרם18.1 גרם
מתוכם שומן רווי1.7 גרם10.3 גרם
מתוכם שומן טראנס430.7 מק"ג2,666.7 מק"ג
כולסטרול12.4 מ"ג76.9 מ"ג
נתרן14.9 מ"ג92.1 מ"ג
מים2.9 גרם17.7 גרם
ויטמין A1.8 מק"ג11.2 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)26.6 מק"ג165 מק"ג
ויטמין B10.5 מק"ג2.8 מק"ג
ויטמין B25.5 מק"ג34 מק"ג
ויטמין B30.9 מק"ג5.3 מק"ג
ויטמין B517.4 מק"ג107.6 מק"ג
ויטמין B61.9 מק"ג11.9 מק"ג
חומצה פולית - ויטמין B90.5 מק"ג3.3 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג0.1 מק"ג
ויטמין D0 מק"ג0.1 מק"ג
ויטמין E11.9 מק"ג73.7 מק"ג
ויטמין K0 מק"ג0 מק"ג
סידן719.3 מק"ג4,454.1 מק"ג
ברזל20.1 מק"ג124.6 מק"ג
מגנזיום156.3 מק"ג968 מק"ג
זרחן2.2 מ"ג13.9 מ"ג
אבץ14.9 מק"ג92 מק"ג
אשלגן1.6 מ"ג9.9 מ"ג
חומצות שומן רב בלתי רוויות21.7 מ"ג134.1 מ"ג
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3544 מק"ג3,368.4 מק"ג
חומצה לינולאית-אומגה 617.6 מ"ג109.1 מ"ג
חומצות שומן חד בלתי רוויות41.5 מ"ג256.7 מ"ג
חומצת שומן אולאית-אומגה 938.7 מ"ג239.4 מ"ג

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 24.4% 5.8% 69.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
אורז אדום

אורז אדום

אורז בסמטי עם ירקות

אורז בסמטי עם ירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

קיפודי אורז ובשר

קיפודי אורז ובשר

ספינג' ביתי

ספינג' ביתי

קובה סלק פיקנטית ברוטב סמיך

קובה סלק פיקנטית ברוטב סמיך

תפוזים: זנים, יתרונות, חסרונות והקשר לויטמין C

תפוזים: זנים, יתרונות, חסרונות והקשר לויטמין C

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪