דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות אוזני פיל בטעם קקאו
עוגיות אוזני פיל בטעם קקאו
עוגיות אוזני פיל בטעם קקאו
העוגיות חוסלו במהרה

מצרכים למתכון

37 מנות/יחידות, 33 גרם למנה\יחידה (כ- 37 עוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 פורסים את בצק העלים על משטח עבודה וחוצים אותו לאורך.
  • 2 מערבבים בקערה סוכר חום, קקאו וקינמון.
  • 3 מפזרים את הסוכר על בצק העלים באופן שווה.
  • 4 מגלגלים את החלק הימני של הבצק לכיוון מרכז הבצק. אותו הדבר את הצד השמאלי לכיוון המרכז (כמו ספר תורה).
  • 5 חוזרים על אותה הפעולה עם החלק השני של הבצק.
  • 6 מחזירים את בצק העלים למקרר לפחות לחצי שעה.
  • 7 מוציאים, חותכים עם סכין חדה וטובה (בערך בעובי 1 וחצי ס"מ) ומניחים על תבנית עם נייר אפייה.
  • 8 מכניסים לתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות למשך 20-30 דקות, עד השחמה.
  • 9 מוציאים ומצננים.
  • 10 בתיאבון חיוך
עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של שרית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)120367
חלבונים (גרם)1.51 4.64
פחמימות (גרם)1547
מתוכן סוכרים (גרם)5.27 16.17
שומנים (גרם)5.96 18.26
מתוכם שומן רווי (גרם)2.98 9.13
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.090.29
נתרן (מ"ג)67.57207.15
סיבים תזונתיים (גרם)0.05 0.16
מים (גרם)0.080.26
ליקופן (מ"ג)00
ויטמין A (מק"ג)0.010.04
ויטמין B (מק"ג)22.0267.5
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)00
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.03
ויטמין B5 (מ"ג)0.010.03
ויטמין B6 (מ"ג)00.01
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.070.22
ויטמין B12 (מק"ג)00
ויטמין C (מ"ג)00.01
ויטמין E (מ"ג)00.01
ויטמין K (מק"ג)0.030.08
סידן (מ"ג)5.5116.89
ברזל (מ"ג)0.050.14
מגנזיום (מ"ג)0.722.22
זרחן (מ"ג)1.033.15
אבץ (מ"ג)0.010.02
אשלגן (מ"ג)9.0927.87
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)00
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)00
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)00.01
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)00.01

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.2% 26.3% 6.7% 66.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
קובה סלק

קובה סלק

קציצות עוף עם אגוזים וצימוקים

קציצות עוף עם אגוזים וצימוקים

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

סלט ביצים טבעוני

סלט ביצים טבעוני

מיונז ביתי טבעוני

מיונז ביתי טבעוני

לחמניות חלב יפניות

לחמניות חלב יפניות

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪

מה דעתך?