דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגת קן לציפור
עוגת קן לציפור
עוגת גבינה עם אטריות

מצרכים למתכון

14 מנות/יחידות, 111 גרם למנה\יחידה (כ- 14 מנות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 במחבת גדולה לחמם על אש בינונית את כל חומרי הבסיס (מלבד האטריות) עד לאיחוד.
  • 2 במחבת נוספת על אש בינונית לטגן את האטריות תוך כדי ערבוב מתמיד עד להזהבה.
  • 3 לאחד הכל ביחד.
  • 4 לפזר 3/4 מהכמות בתחתית התבנית (תבנית עגולה קפיצית מספר 24). לא להדק, להשאיר אוויר בין האטריות.
  • 5 במיקסר להקציף אינסטנט פודינג וניל, סוכר, חלב ושמנת מתוקה, עד לקצף חזק יחסית.
  • 6 בקערה נפרדת לערבב גבינת נפוליאון, שמנת חמוצה וסקי.
  • 7 לאחד את הכל ולערבב לעיסה אחידה.
  • 8 לצקת את הקרם על האטריות ולפזר מעל את האטריות הנותרות.
  • 9 לקרר ללילה (העוגה טעימה יותר ביום שלמחרת).
  • 10 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
במקום האטריות הדקיקות אפשר להשתמש באטריות קדאיף, אך יש לקחת בחשבון שזה יהיה פחות מוצלח מבחינת הגובה של העוגה.

ציוד נדרש: תבנית עגולה קפיצית מספר 24.

- פרסומת -

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)324292
חלבונים (גרם)4.88 4.41
פחמימות (גרם)3936
מתוכן סוכרים (גרם)18.92 17.09
שומנים (גרם)16.64 15.03
מתוכם שומן רווי (גרם)9.92 8.96
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.080.07
כולסטרול (מ"ג)49.22 44.45
נתרן (מ"ג)199.46180.16
סיבים תזונתיים (גרם)0.49 0.44
מים (גרם)2.061.86
ויטמין B (מק"ג)29.5526.69
ויטמין B2 (מ"ג)00
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B5 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.130.12
ויטמין C (מ"ג)0.020.01
ויטמין D (מק"ג)0.180.16
ויטמין E (מ"ג)0.180.16
סידן (מ"ג)94.1385.02
ברזל (מ"ג)0.060.06
מגנזיום (מ"ג)0.70.64
זרחן (מ"ג)0.40.37
אבץ (מ"ג)0.010.01
אשלגן (מ"ג)11.0910.02

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.8% 27.1% 8% 64.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
המבורגר עדשים ופטריות

המבורגר עדשים ופטריות

סלט חסה

סלט חסה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

קאפקייקס קטיפה אדומה

קאפקייקס קטיפה אדומה

שושנת קינמון

שושנת קינמון

סופגניות קלאסיות

סופגניות קלאסיות

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪