גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מתכונים לטבעוניים | » | פאדג` שוקולד טבעוני עם נגיעות תפוז |
פאדג` שוקולד טבעוני מתמרים ללא גלעינים ושמן קוקוס עם נגיעות גרידת תפוז, 113 קלוריות למנה, 351 קלוריות ל-100 גרם
תהילה בן-אבו, חובבת בישול ואפייה, 24.05.2014
10 מנות/יחידות, 32 גרם למנה\יחידה
המתכון באדיבות תהילה בן-אבו
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 113 | 351 |
חלבונים (גרם) | 2.08 | 6.43 |
פחמימות (גרם) | 18 | 54 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 13.38 | 41.41 |
שומנים (גרם) | 5.87 | 18.19 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 4.56 | 14.13 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
נתרן (מ"ג) | 78.36 | 242.6 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 2.67 | 8.28 |
מים (גרם) | 6.99 | 21.65 |
ויטמין A (מק"ג) | 2.16 | 6.67 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.75 | 2.32 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.02 | 0.06 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.03 | 0.1 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.44 | 1.37 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.19 | 0.59 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.06 | 0.19 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 5.38 | 16.66 |
ויטמין C (מ"ג) | 4.9 | 15.16 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.28 | 0.86 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.63 | 1.94 |
סידן (מ"ג) | 24.48 | 75.8 |
ברזל (מ"ג) | 0.6 | 1.84 |
מגנזיום (מ"ג) | 26.75 | 82.81 |
זרחן (מ"ג) | 36.35 | 112.53 |
אבץ (מ"ג) | 0.3 | 0.92 |
אשלגן (מ"ג) | 192 | 594.42 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.22 | 0.69 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.22 | 0.69 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.71 | 2.21 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.71 | 2.2 |