דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
כדורי חרוסת
כדורי חרוסת
חרוסת בצורת כדורים

מצרכים למתכון

694 גרם לכל המתכון

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 במעבד מזון גורסים את כל הפיצוחים (לא דק מדי) ומוסיפים לתמרים.
  • 2 מוסיפים את היין האדום וממשיכים לערבב עד לקבלת עיסה רכה ואחידה.
  • 3 יוצרים כדורי חרוסת ומעבירים למקרר (אפשר להכין לפני ולהקפיא).
  • 4 בתיאבון חיוך
עוד הצעות למתכונים

כנסו: ספר המתכונים של יפה ימין

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילכל המתכוןל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)2,956426
חלבונים (גרם)66.49 9.58
פחמימות (גרם)30744
מתוכן סוכרים (גרם)21.47 3.09
שומנים (גרם)177.42 25.57
מתוכם שומן רווי (גרם)17.7 2.55
נתרן (מ"ג)52.637.58
סיבים תזונתיים (גרם)71.73 10.34
מים (גרם)91.8913.24
ויטמין A (מק"ג)10.681.54
ויטמין B (מ"ג)14.412.08
ויטמין B1 (מ"ג)1.430.21
ויטמין B2 (מ"ג)1.010.15
ויטמין B3 (מ"ג)8.631.24
ויטמין B5 (מ"ג)1.230.18
ויטמין B6 (מ"ג)1.930.28
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)187.1326.96
ויטמין C (מ"ג)4.180.6
ויטמין E (מ"ג)30.824.44
ויטמין K (מק"ג)8.711.26
סידן (מ"ג)1,053151.79
ברזל (מ"ג)19.712.84
מגנזיום (מ"ג)667.6596.2
זרחן (מ"ג)1,349194.38
אבץ (מ"ג)10.931.58
אשלגן (מ"ג)2,200317
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)395.62
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.470.07
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)38.515.55
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)85.712.35
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)84.7612.21

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
11.5% 28.5% 10.7% 49.3%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
קציצות עם במיה

קציצות עם במיה

קציצות דגים ברוטב

קציצות דגים ברוטב

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

חמאת בוטנים ביתית

חמאת בוטנים ביתית

ניוקי סלק וגבינה ברוטב שמנת בטטה וערמונים

ניוקי סלק וגבינה ברוטב שמנת בטטה וערמונים

קוסקוס במיקרו

קוסקוס במיקרו

פעילות גופנית והפחתת חרדה

פעילות גופנית והפחתת חרדה

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪