גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | כרוב אדום מבושל (כרוב סגול) |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-100 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 29 |
חלבונים (גרם) | 1.51 |
פחמימות (גרם) | 6.94 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 3.32 |
כפיות סוכר | 0.83 |
שומנים (גרם) | 0.09 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.011 |
כולסטרול (מ"ג) | 0 |
נתרן (מ"ג) | 28 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 2.6 |
מים (גרם) | 90.85 |
ויטמין A (מק"ג) | 2 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 0.916 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.071 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.06 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 0.382 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.154 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.225 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 24 |
ויטמין C (מ"ג) | 34.4 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.12 |
ויטמין K (מק"ג) | 47.6 |
סידן (מ"ג) | 42 |
ברזל (מ"ג) | 0.66 |
מגנזיום (מ"ג) | 17 |
זרחן (מ"ג) | 33 |
אבץ (מ"ג) | 0.25 |
אשלגן (מ"ג) | 262 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.043 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.024 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.019 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.007 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.007 |
כשר, פרווה.
הנתונים מתייחסים לכרוב אדום מבושל ללא תוספות כלשהן.