דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -

מצרכים למתכון

12 מנות/יחידות, 179 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 להקציף במיקסר את כל החומרים של המוס הלבן (1 שמנת מתוקה, 1 אינסטנט פודינג וניל, 1 כוס חלב, 3/4 כוס סוכר), מלבד הגבינה (את הגבינה להוסיף בסוף ולערבב ידנית).
  • 2 להקציף במיקסר את כל החומרים של המוס שוקולד (1 שמנת מתוקה, 1 אינסטנט פודינג שוקולד, 1 כוס חלב, 3/4 כוס סוכר), מלבד הגבינה (את הגבינה להוסיף בסוף ולערבב ידנית).
  • 3 לשפוך את המוס הלבן על המוס שוקולד ו"לקשקש" קלות, לא יותר מדי, שיתקבל "קשקוש" של מוס לבן עם מוס שוקולד.
  • 4 לפזר מעט שקדים טחונים בתחתית הגביעים.
  • 5 ליצוק את תערובת המוס המקושקש לגביעים.
  • 6 לצקת סירופ שוקולד, מעל לפזר את השקדים הטחונים הנותרים ולהניח דובדבן במרכז כל גביע.
  • 7 בתיאבון חיוך
עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)475265
חלבונים (גרם)4.56 2.54
פחמימות (גרם)4726
מתוכן סוכרים (גרם)26.08 14.57
שומנים (גרם)30.44 17
מתוכם שומן רווי (גרם)6.92 3.86
כולסטרול (מ"ג)94.67 52.89
נתרן (מ"ג)532.57297.52
סיבים תזונתיים (גרם)0.63 0.35
מים (גרם)2.331.3
ויטמין B (מק"ג)34.519.27
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)0.010
ויטמין B3 (מ"ג)0.020.01
ויטמין B5 (מ"ג)00
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.150.08
ויטמין B12 (מק"ג)0.10.06
ויטמין C (מ"ג)0.020.01
ויטמין D (מק"ג)0.350.2
ויטמין E (מ"ג)0.50.28
ויטמין K (מק"ג)0.040.02
סידן (מ"ג)126.6370.74
ברזל (מ"ג)0.160.09
מגנזיום (מ"ג)4.882.72
זרחן (מ"ג)9.685.41
אבץ (מ"ג)0.050.03
אשלגן (מ"ג)17.259.64
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)00
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)00
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.020.01
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.020.01

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.8% 37% 5.5% 56.7%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
אורז עם ירקות ופירות יבשים

אורז עם ירקות ופירות יבשים

מרק צ'ורבה טבעוני

מרק צ'ורבה טבעוני

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

חיתוכיות בייגלה מלוח ושוקולד לבן

חיתוכיות בייגלה מלוח ושוקולד לבן

עוגת אלפחורס

עוגת אלפחורס

סהרונים פרווה בטעם וניל

סהרונים פרווה בטעם וניל

השניצל המושלם: מדריך וטיפים להכנה ביתית

השניצל המושלם: מדריך וטיפים להכנה ביתית

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪