גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ישראלי | » | טארט טאטן |
טארט מדהים עם תפוחי עץ ירוקים, 766 קלוריות למנה, 252 קלוריות ל-100 גרם
בתיה דורון, בלוגרית אוכל, 16.08.2011
7 מנות/יחידות, 304 גרם למנה\יחידה (6-7 מנות)
ציוד נדרש: תבנית בגודל 24.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 766 | 252 |
חלבונים (גרם) | 8.24 | 2.71 |
פחמימות (גרם) | 96 | 32 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 40.91 | 13.46 |
שומנים (גרם) | 39.79 | 13.09 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 20.64 | 6.79 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.5 | 0.16 |
כולסטרול (מ"ג) | 24.6 | 8.1 |
נתרן (מ"ג) | 343.94 | 113.19 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 1.69 | 0.56 |
מים (גרם) | 105.62 | 34.76 |
ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין A (מק"ג) | 2.46 | 0.81 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.31 | 0.1 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.02 | 0.01 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.04 | 0.01 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.12 | 0.04 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.09 | 0.03 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.05 | 0.01 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.01 | 0 |
ויטמין C (מ"ג) | 4.87 | 1.6 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.07 | 0.02 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.8 | 0.26 |
סידן (מ"ג) | 8.58 | 2.82 |
ברזל (מ"ג) | 0.11 | 0.04 |
מגנזיום (מ"ג) | 5.07 | 1.67 |
זרחן (מ"ג) | 13.54 | 4.46 |
אבץ (מ"ג) | 0.07 | 0.02 |
אשלגן (מ"ג) | 111.84 | 36.81 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.05 | 0.02 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.04 | 0.01 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.01 | 0 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.01 | 0 |