גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | אייס קפה משודרג עם פקאן מסוכר וקצפת |
אייס קפה פקאן מושלם עם קצפת וסירופ שוקולד - המשקה הכי מרענן בקיץ, 587 קלוריות לכל המתכון, 138 קלוריות ל-100 גרם
שיראל בלנק, קונדיטורית, 25.04.2010
427 גרם לכל המתכון (כוס שייק גדולה)
ציוד נדרש: בלנדר.
הערך התזונתי לא כולל את הקצפת, הפקאן הסיני וסירופ השוקולד להגשה.
סימון תזונתי | לכל המתכון | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 587 | 138 |
חלבונים (גרם) | 15.5 | 3.63 |
פחמימות (גרם) | 56 | 13 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 37.5 | 8.78 |
שומנים (גרם) | 33.62 | 7.87 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 17.1 | 4 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 1.2 | 0.28 |
כולסטרול (מ"ג) | 21.6 | 5.06 |
נתרן (מ"ג) | 248.93 | 58.3 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.7 | 0.16 |
מים (גרם) | 29.34 | 6.87 |
ויטמין B (מ"ג) | 1.63 | 0.38 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.05 | 0.01 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 1.56 | 0.37 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.01 | 0 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.3 | 0.07 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.06 | 0.01 |
ויטמין E (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.03 | 0.01 |
סידן (מ"ג) | 384.56 | 90.06 |
ברזל (מ"ג) | 0.04 | 0.01 |
מגנזיום (מ"ג) | 24 | 5.62 |
זרחן (מ"ג) | 2.1 | 0.49 |
אבץ (מ"ג) | 0.02 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 34.5 | 8.08 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.03 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.03 | 0.01 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם