דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (7,824)
|
|
בכל האתר
מבשלים בבית בקלות
מבשלים בבית בקלות

עוגת תפוח בדבש

עוגה נפלאה לראש השנה ולכל השנה 227 קלוריות למנה, 270 קלוריות ל-100 גרם.
פזית סבג, בשלנית
|
|
שתף ב-
15.09.2011
דירוג: 
5 (2 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
עוגת תפוח בדבש
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)227270
חלבונים (גרם)33
פחמימות (גרם)3238
שומנים (גרם)1012
סימון תזונתי מלא למתכון
  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
160 קלוריות
עוגת בסבוסה
עוגת בסבוסה מיוחדת במינה - פרווה
160 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
30 מנות/יחידות: 30 פרוסות.
1. להכניס את החלמונים, 3/4 כוס סוכר, דבש, שמן, תה מוכן חזק, קינמון, תפו"ע ומלח לקערה גדולה ולבחוש היטב.
2. לערבב את הקמח, אבקת האפייה והסודה לשתייה בנפרד, להוסיף לתערובת ולבחוש עד לקבלת בצק חלק.
3. להקציף את החלבונים עם 1/4 כוס הסוכר הנותרת עד לקבלת קצף יציב.
4. להוסיף את הקצף לבצק בתנועות עטיפה ולצקת לתבנית אפייה משומנת (אינגליש קייק).
5. לאפות בחום של 180 מעלות בין 30-40 דקות עד שקיסם הננעץ בעוגה יוצא נקי.
6. בתיאבון.

הכמות מתאימה ל- 3 עוגות.

לעוד מתכונים היכנסו אל ספר המתכונים של פזית סבג
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)227 קלוריות270 קלוריות
חלבונים3 גרם3 גרם
פחמימות32 גרם38 גרם
מתוכן סוכרים2 גרם3 גרם
שומנים10 גרם12 גרם
מתוכם שומן רווי1 גרם1 גרם
כולסטרול20 מ"ג23 מ"ג
נתרן60 מ"ג71 מ"ג
סיבים תזונתיים0 גרם0 גרם
מים24 גרם28 גרם
ויטמין A7 מק"ג8 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)0 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B10 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B20 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B30 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B50 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B60 מ"ג0 מ"ג
חומצה פולית - ויטמין B93 מק"ג3 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג0 מק"ג
ויטמין C1 מ"ג1 מ"ג
ויטמין D0 מק"ג0 מק"ג
ויטמין E0 מ"ג0 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג0 מק"ג
סידן4 מ"ג4 מ"ג
ברזל0 מ"ג0 מ"ג
מגנזיום1 מ"ג2 מ"ג
זרחן10 מ"ג12 מ"ג
אבץ0 מ"ג0 מ"ג
אשלגן28 מ"ג33 מ"ג
חומצות שומן רב בלתי רוויות0 גרם0 גרם
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 30 גרם0 גרם
חומצה לינולאית-אומגה 60 גרם0 גרם
חומצות שומן חד בלתי רוויות0 גרם0 גרם
חומצת שומן אולאית-אומגה 90 גרם0 גרם
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.

*

*

קישורים יהפכו באופן אוטומטי ללחיצים
 

בשליחת תגובה אני מקבל את תנאי השימוש באתר.

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
אני פזית, רעיה ואם שאוהבת את המטבח מאוד
לספר »
594 קלוריות
קינוח עוגת כדורי שוקולד ואייריש קרים משודרגת
אצבעות מעוגת שוקולד אפויה...
594 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
247 קלוריות
תוכן שיווקי
עוגת שמרים שוקולד בצורת שמש
עוגת שמרים בצורת שמש עם...
247 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
התפלגות הערך התזונתי במתכון
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
60 קלוריות
מרק אפונה
מרק אפונה יבשה טעים, בריא וקל להכנה - אחד המרקים האהובים ביותר בחורף