דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
טארט תותים מרענן וקל להכנה
טארט תותים מרענן וקל להכנה
טארט תותים מרענן וקל להכנה
כיף להגיש לאורחים

מצרכים למתכון

12 מנות/יחידות, 108 גרם למנה\יחידה (כ- 12 מנות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • הכנת הבצק:
  • 1 מערבבים במעבד מזון את הקמח, הסוכר והמלח, עד לקבלת תערובת אחידה.
  • 2 מוסיפים את החמאה הקרה ומעבדים עד לקבלת תערובת פירורית.
  • 3 מוסיפים את הביצה ואת המים (מי הקרח) עד לקבלת גושי בצק.
  • 4 יוצרים מהבצק כדור ומשטחים לעיגול, עוטפים בנייר נצמד ומכניסים למקרר לחצי שעה.
  • 5 מרדדים את הבצק מעל משטח מקומח לעובי של 3 מ"מ. מסדרים את הבצק בתבנית לטארט 28 ס"מ.
  • 6 מחוררים עם מזלג, מקררים עוד חצי שעה במקרר ומכניסים לתנור למשך 25-30 דקות על 180 מעלות.
  • 7 מצננים את הטארט מעל רשת.
  • הכנת המלית:
  • 1 מערבבים אבקת סוכר וגבינה, ומשטחים בשכבה אחידה מעל הטארט עם מרית. במידה והגבינה קצת קשה אפשר להוסיף שתי כפות חלב.
  • 2 מסדרים את התותים מעל סביב סביב.
  • 3 מכינים את הג`לי לפי הוראות היצרן ושופכים מעל התותים.
  • 4 מצננים במקרר לכמה שעות.
  • 5 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית לטארט 28 ס"מ.

עוד הצעות למתכונים

כנסו: ספר המתכונים של מירי צדוק

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)307285
חלבונים (גרם)5.69 5.29
פחמימות (גרם)3734
מתוכן סוכרים (גרם)4.79 4.45
שומנים (גרם)15.27 14.21
מתוכם שומן רווי (גרם)8.83 8.21
מתוכם שומן טראנס (גרם)00
כולסטרול (מ"ג)63.71 59.26
נתרן (מ"ג)115.39107.34
סיבים תזונתיים (גרם)0.42 0.39
מים (גרם)23.2621.64
ויטמין A (מק"ג)9.288.63
ויטמין B (מ"ג)0.260.25
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.030.03
ויטמין B3 (מ"ג)0.080.08
ויטמין B5 (מ"ג)0.110.11
ויטמין B6 (מ"ג)0.020.02
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)7.667.13
ויטמין B12 (מק"ג)0.050.05
ויטמין C (מ"ג)12.2511.4
ויטמין D (מק"ג)0.120.11
ויטמין E (מ"ג)0.120.11
ויטמין K (מק"ג)0.480.44
סידן (מ"ג)131.58122.4
ברזל (מ"ג)0.190.17
מגנזיום (מ"ג)3.393.15
זרחן (מ"ג)16.2215.09
אבץ (מ"ג)0.10.1
אשלגן (מ"ג)39.7837.01
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.140.13
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.020.02
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.110.1
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.220.2
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.20.19

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.7% 26.2% 9.8% 63.3%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
מרק כתום קל וטעים

מרק כתום קל וטעים

מרק ירקות

מרק ירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

עוגיות חמאה ונוטלה מגולגלות

עוגיות חמאה ונוטלה מגולגלות

גרנולה ביתית קלה להכנה

גרנולה ביתית קלה להכנה

פסטה ברוטב עגבניות כמו של פעם

פסטה ברוטב עגבניות כמו של פעם

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪

מה דעתך?