דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות קלצונה מבצק פיצה מהיר
עוגיות קלצונה מבצק פיצה מהיר
עוגיות קלצונה מבצק פיצה מהיר
נשנוש שוקולדי טעים בטירוף

מצרכים למתכון

15 מנות/יחידות, 47 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המאפים)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 מחממים מראש את התנור לחום של 180 מעלות טורבו.
  • 2 חוצים את בצק הפיצה לאורכו, ומניחים כל שוקולד/חטיף שוקולד שאוהבים במרווחים.
  • 3 מכסים עם החצי השני של הבצק ומהדקים בין השוקולדים כדי ליצור ריבועים.
  • 4 חותכים ומניחים את הריבועים במרווחים על תבנית התנור המרופדת בנייר אפייה.
  • 5 טורפים את הביצה עם הסוכר, מברישים את העוגיות ומפזרים עוד מעט סוכר מלמעלה.
  • 6 אופים את העוגיות בתנור החם למשך כ- 13-15 דקות ואוכלים חם!
  • 7 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ניתן לשלב בעוגיות גם טופיפי וכל חטיף שוקולדי אחר שאוהבים.
עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל עמוד האינסטגרם של נועה!

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)167353
חלבונים (גרם)3.59 7.58
פחמימות (גרם)2348
מתוכן סוכרים (גרם)9.56 20.18
שומנים (גרם)6.66 14.05
מתוכם שומן רווי (גרם)3.13 6.61
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.060.14
כולסטרול (מ"ג)21.24 44.81
נתרן (מ"ג)232.08489.62
סיבים תזונתיים (גרם)0.47 0.99
מים (גרם)3.457.28
ויטמין A (מק"ג)7.2515.3
ויטמין B (מ"ג)0.110.22
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)0.020.04
ויטמין B3 (מ"ג)00.01
ויטמין B5 (מ"ג)0.070.15
ויטמין B6 (מ"ג)0.010.02
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)2.134.5
ויטמין B12 (מק"ג)0.040.09
ויטמין D (מק"ג)0.090.2
ויטמין E (מ"ג)0.050.1
ויטמין K (מק"ג)0.010.03
סידן (מ"ג)2.575.41
ברזל (מ"ג)0.080.17
מגנזיום (מ"ג)0.541.15
זרחן (מ"ג)8.9818.94
אבץ (מ"ג)0.060.12
אשלגן (מ"ג)6.3113.31
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.090.18
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.070.15
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.170.35
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.150.33

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.4% 20% 10.8% 67.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.25 (0.26 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.