דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (7,797)
|
|
בכל האתר
מטעמים לסופ"ש
מטעמים לסופ"ש

עוגיות חורף

עוגיות טעימות לעונת החורף 48 קלוריות למנה, 358 קלוריות ל-100 גרם.
מזל סבאג, אופה ובשלנית
|
|
שתף ב-
08.11.2011
דירוג: 
5 (2 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
עוגיות חורף
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)48358
חלבונים (גרם)17
פחמימות (גרם)644
שומנים (גרם)217
סימון תזונתי מלא למתכון
  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
67 קלוריות
עוגיות אוראו
עוגיות ביס טעימות ונימוחות הקוצרות המון מחמאות
67 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
80 מנות/יחידות: כ- 80 עוגיות.
1. לערבב את כל החומרים היבשים בקערה.
2. להוסיף את יתר המרכיבים וללוש עד לקבלת בצק אחיד.
3. לעטוף את הבצק בניילון נצמד ולקרר שעתיים לפחות.
4. לחמם תנור מראש ל- 170 מעלות ולאפות 13-15 דקות.
5. להוציא את העוגיות מהתנור בעודן רכות, הן מתקשות תוך כדי צינון.
6. לשמור בכלי סגור.
7. בתיאבון חיוך

העוגיות נקראות כך משום שהן עוגיות פשוטות מאוד ואני עושה אותן לרוב רק בחורף עם כוס תה חמה ליד.

לעוד מתכונים היכנסו אל ספר המתכונים של מזל סבאג
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)48 קלוריות358 קלוריות
חלבונים1 גרם7 גרם
פחמימות6 גרם44 גרם
מתוכן סוכרים1 גרם9 גרם
שומנים2 גרם17 גרם
מתוכם שומן רווי1 גרם10 גרם
מתוכם שומן טראנס0 גרם0 גרם
כולסטרול12 מ"ג86 מ"ג
נתרן43 מ"ג319 מ"ג
סיבים תזונתיים0 גרם0 גרם
מים1 גרם8 גרם
ויטמין A2 מק"ג17 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)0 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B10 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B20 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B30 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B50 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B60 מ"ג0 מ"ג
חומצה פולית - ויטמין B91 מק"ג5 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג0 מק"ג
ויטמין C0 מ"ג0 מ"ג
ויטמין D0 מק"ג0 מק"ג
ויטמין E0 מ"ג0 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג0 מק"ג
סידן4 מ"ג28 מ"ג
ברזל0 מ"ג0 מ"ג
מגנזיום0 מ"ג2 מ"ג
זרחן3 מ"ג22 מ"ג
אבץ0 מ"ג0 מ"ג
אשלגן2 מ"ג17 מ"ג
חומצות שומן רב בלתי רוויות0 גרם0 גרם
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 30 גרם0 גרם
חומצה לינולאית-אומגה 60 גרם0 גרם
חומצות שומן חד בלתי רוויות0 גרם0 גרם
חומצת שומן אולאית-אומגה 90 גרם0 גרם
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.

*

*

קישורים יהפכו באופן אוטומטי ללחיצים
 

בשליחת תגובה אני מקבל את תנאי השימוש באתר.

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
שמי מזל סבאג, בוגרת ויצ"ו במגמת עיצוב אופנה.
לספר »
116 קלוריות
עוגיות בננה וקוואקר
עוגיות בננה טעימות בשילוב קוואקר שיבולת שועל בריא עם...
116 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
190 קלוריות
סיגרים גיאורגיים במילוי אגוזים
סיגרים מתוקים מהמטבח...
190 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
התפלגות הערך התזונתי במתכון
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
278 קלוריות
פאי תפוחים מעולה
פאי תפוחים ואגוזים ביתי מעולה מבצק פריך שמתאים מאוד לראש השנה ולפינוק של סופ"ש