גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח סיני | » | סלט חם של באק צ`וי ואפונת שלג סינית |
6 מנות/יחידות, 76 גרם למנה\יחידה (6 מנות)
הערכים התזונתיים לא כוללים את הבאק צ`וי, הויניגרט ופירורי הצ`ילי.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 23 | 30 |
חלבונים (גרם) | 1.51 | 1.99 |
פחמימות (גרם) | 4 | 5 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 0 | 0 |
שומנים (גרם) | 0.21 | 0.28 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.03 | 0.04 |
נתרן (מ"ג) | 136.64 | 180.58 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.02 | 0.03 |
מים (גרם) | 0.01 | 0.01 |
ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין A (מק"ג) | 0.01 | 0.02 |
ויטמין B (מק"ג) | 1.53 | 2.03 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.01 | 0.01 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.02 | 0.02 |
ויטמין E (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.16 | 0.22 |
סידן (מ"ג) | 0.36 | 0.48 |
ברזל (מ"ג) | 0.02 | 0.03 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.16 | 0.21 |
זרחן (מ"ג) | 0.14 | 0.19 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 1.05 | 1.39 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.09 | 0.12 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.09 | 0.11 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.08 | 0.11 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.08 | 0.11 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם