דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות פרג ביתיות

מצרכים למתכון

60 מנות/יחידות, 23 גרם למנה\יחידה (60 עוגיות פרג)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לחמם תנור ל- 170 מעלות.
  • 2 לערבב קמח, פרג, אבקת סוכר וגרידת תפוז. להוסיף חמאה מומסת וביצים וללוש לבצק אחיד.
  • 3 לרפד תבנית אפייה, ליצור כדורים קטנים (במרחק זה מזה) ולאפות 20 דקות.
  • 4 לקרר ולשמור בכלי סגור.
  • 5 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
עוגיות מושלמות עם קפה.
עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)108479
חלבונים (גרם)1.57 6.98
פחמימות (גרם)942
מתוכן סוכרים (גרם)2.54 11.27
שומנים (גרם)7.18 31.93
מתוכם שומן רווי (גרם)3.54 15.71
מתוכם שומן טראנס (גרם)00
כולסטרול (מ"ג)23.59 104.85
נתרן (מ"ג)3.816.9
סיבים תזונתיים (גרם)0.41 1.83
מים (גרם)1.918.51
ויטמין A (מק"ג)3.2214.31
ויטמין B (מ"ג)0.110.49
ויטמין B1 (מ"ג)0.040.16
ויטמין B2 (מ"ג)0.030.13
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.03
ויטמין B5 (מ"ג)0.030.14
ויטמין B6 (מ"ג)00.02
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)4.1918.62
ויטמין B12 (מק"ג)0.020.08
ויטמין C (מ"ג)1.285.69
ויטמין D (מק"ג)0.040.18
ויטמין E (מ"ג)0.020.1
ויטמין K (מק"ג)0.010.03
סידן (מ"ג)37.31165.84
ברזל (מ"ג)0.261.17
מגנזיום (מ"ג)0.361.62
זרחן (מ"ג)11.3250.3
אבץ (מ"ג)0.030.12
אשלגן (מ"ג)3.9917.74
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.040.17
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.030.14
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.070.32
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.070.3

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.2% 38.7% 8.5% 50.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
המבורגר עדשים ופטריות

המבורגר עדשים ופטריות

סלט חסה

סלט חסה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

קאפקייקס קטיפה אדומה

קאפקייקס קטיפה אדומה

שושנת קינמון

שושנת קינמון

סופגניות קלאסיות

סופגניות קלאסיות

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪