עוגיות שקדים ואגוזי מלך לפסח

עוגיות לפסח נהדרות עם שקדים ואגוזי מלך טחונים, 111 קלוריות למנה, 469 קלוריות ל-100 גרם

יפה ימין יפה ימין, אופה ומבשלת, 29.03.2012

שלח לחבר הדפסה תגובות

3.3

3 הצבעות

45 מנות/יחידות, 24 גרם למנה\יחידה (כ- 45 יחידות)

1 להקציף את הביצים ולהוסיף כוס סוכר בהדרגה עד שמתקבלת תערובת תפוחה ובהירה.
2 להוסיף את החומרים היבשים בתנועת קיפול עד לקבלת מסה אחידה.
3 להכניס למקרר לשעה.
4 מגלגלים מהבצק כדורים, טובלים ב- 100 גרם הסוכר הרגיל הנוספים היטב, מעבירים לאבקת סוכר וטובלים גם כן.
5 מכניסים לתנור ב- 170 מעלות טורבו כ- 10 דקות.
6 חג פסח שמח

ללא צבעי מאכל

ללא חומרים משמרים

סימון תזונתי	למנה\יחידה	ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)	111	469
חלבונים (גרם)	2.5	10.57
פחמימות (גרם)	10	44
מתוכן סוכרים (גרם)	6.22	26.34
שומנים (גרם)	6.82	28.86
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.98	4.13
מתוכם שומן טראנס (גרם)	0	0.01
כולסטרול (מ"ג)	14.38	60.89
נתרן (מ"ג)	23.39	99.02
סיבים תזונתיים (גרם)	1.02	4.33

מים (גרם)	3	12.72
ויטמין A (מק"ג)	6.19	26.19
ויטמין B (מ"ג)	91.65	0.39
ויטמין B1 (מ"ג)	0	0.01
ויטמין B2 (מ"ג)	0.02	0.08
ויטמין B3 (מ"ג)	0	0.01
ויטמין B5 (מ"ג)	0.06	0.25
ויטמין B6 (מ"ג)	0.01	0.03
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	1.82	7.69
ויטמין B12 (מק"ג)	0.03	0.15
ויטמין D (מק"ג)	0.08	0.34
ויטמין E (מ"ג)	0.04	0.17
ויטמין K (מק"ג)	0.01	0.05
סידן (מ"ג)	2.24	9.48
ברזל (מ"ג)	0.07	0.29
מגנזיום (מ"ג)	0.48	2.02
זרחן (מ"ג)	7.66	32.44
אבץ (מ"ג)	0.05	0.21
אשלגן (מ"ג)	5.62	23.81
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.07	0.31
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0	0.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.06	0.25
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.14	0.6
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.13	0.56