דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
חומיות
חומיות
חומיות שוקולדיות

מצרכים למתכון

30 מנות/יחידות, 43 גרם למנה\יחידה (כ- 30 יחידות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 מערבבים במיקסר סוכר ושמן.
  • 2 מוסיפים את הביצים וסוכר הוניל וממשיכים לערבב.
  • 3 מוסיפים קמח, אבקת אפייה, קקאו ומלח ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
  • 4 משמנים תבנית מרובעת ושופכים לתוכה את התערובת.
  • 5 מפזרים מעל את אבקת הסוכר.
  • 6 אופים בחום של 180 מעלות למשך 13-15 דקות עד שקיסם הננעץ בעוגה יוצא עם מעט פירורים לחים עליו.
  • 7 מקררים וחותכים לריבועים.
  • 8 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ניתן להוסיף שוקולד צ`יפס לבן מעל לפני האפייה.
עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של פזית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)163376
חלבונים (גרם)2.43 5.62
פחמימות (גרם)2661
מתוכן סוכרים (גרם)13.26 30.7
שומנים (גרם)5.54 12.81
מתוכם שומן רווי (גרם)0.59 1.36
מתוכם שומן טראנס (גרם)00.01
כולסטרול (מ"ג)28.77 66.59
נתרן (מ"ג)132.13305.86
סיבים תזונתיים (גרם)0.07 0.17
מים (גרם)5.9213.71
ויטמין A (מק"ג)12.3928.69
ויטמין B (מ"ג)0.230.53
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.050.11
ויטמין B3 (מ"ג)0.020.04
ויטמין B5 (מ"ג)0.140.32
ויטמין B6 (מ"ג)0.020.04
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)3.758.69
ויטמין B12 (מק"ג)0.080.18
ויטמין C (מ"ג)00.01
ויטמין D (מק"ג)0.160.37
ויטמין E (מ"ג)0.090.2
ויטמין K (מק"ג)0.040.1
סידן (מ"ג)7.1516.54
ברזל (מ"ג)0.160.37
מגנזיום (מ"ג)2.595.99
זרחן (מ"ג)21.6150.03
אבץ (מ"ג)0.130.3
אשלגן (מ"ג)25.1658.25
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.150.35
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.120.28
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.310.72
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.290.67

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.2% 16.2% 7.1% 76.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
מרק כתום קל וטעים

מרק כתום קל וטעים

מרק ירקות

מרק ירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

עוגיות חמאה ונוטלה מגולגלות

עוגיות חמאה ונוטלה מגולגלות

גרנולה ביתית קלה להכנה

גרנולה ביתית קלה להכנה

פסטה ברוטב עגבניות כמו של פעם

פסטה ברוטב עגבניות כמו של פעם

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪