1. μηϊεκ ΰϊ δρμξεο μψφεςεϊ αβεγμ ωμ ΰφας εμϊαμ αξμη βρ ετμτμ ωηεψ βψερ.
2. ςμ μεη ςαεγδ μτϊεη ΰϊ ΰθψιεϊ δχγΰισ μΰεψκ εμδπιη αχφδ ΰϊ ΰφαςεϊ δρμξεο.
3. μβμβμ ςγ λιρει λμ δγβ, μαζεχ ξςθ ωξο ζιϊ (2 λτεϊ) ξςμ εμδπιη ΰϊ ΰφαςεϊ δρμξεο δςθετεϊ ςμ ξβω ξψετγ απιιψ λρσ.
4. αϊπεψ ωηεξν ξψΰω μ- 180 ξςμεϊ μΰτεϊ ςγ δωηξδ ξμΰδ (8-9 γχεϊ). ξεξμυ μΰ μΰτεϊ ιεϊψ ξγι λκ ωδγβ ιιωΰψ ςριρι.
5. δλπϊ δψεθα - αξςαγ ξζεο ιγπι μδπιη ΰϊ λμ δξφψλιν εμςαγ ςγ χαμϊ ξψχν ημχ ωμ δχψν. μθςεν εμωτψ θςν.
6. αφμηϊ μςψεν ΰϊ ΰφαςεϊ δχγΰισ, μδερισ ξςμ ΰϊ δτιρθεχιν δχφεφιν εμδπιη μιγ ξςθ χψν μιξεο μθαιμδ.
7. αϊιΰαεο
