דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות קוקוס אפויות בתנור
עוגיות קוקוס אפויות בתנור
עוגיות קוקוס אפויות בתנור
עוגיות קוקוס טעימות במיוחד

מצרכים למתכון

35 מנות/יחידות, 24 גרם למנה\יחידה (כ- 35 עוגיות קוקוס גדולות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 מחממים תנור ל- 160 מעלות.
  • 2 מקרימים חמאה רכה יחד עם הסוכר עד לקבלת תערובת תפוחה ובהירה.
  • 3 מוסיפים ביצים זו אחר זו ומערבלים עד שהן נבלעות היטב בתערובת.
  • 4 מנפים פנימה את הקמח ואת הסודה לשתייה. מוסיפים את המלח ומערבבים באיטיות עד לקבלת בצק אחיד.
  • 5 מוסיפים קוקוס, תמצית וניל ושמנת, ומערבלים עד לפיזור אחיד בבצק.
  • 6 בעזרת כפות ידיים רטובות מעט מגלגלים כדורים שווים בגודלם מהבצק, בקוטר 2 עד 2.5 ס"מ. בסה"כ יוצרים 35 עיגולים.
  • 7 מניחים את הכדורים על 2 תבניות תנור גדולות המרופדות בנייר אפייה, ואופים את התבניות זו אחר זו ל- 12 דקות, או עד שהעוגיות מתחילות להזהיב בצדדים.
  • 8 בתיאבון חיוך

בחרתי לתצלום עוגיות קטנות יחסית לשאר העוגיות שיצאו לי, אבל גם הן בינוניות ולא קטנות - העניין הוא שהעוגיות גבוהות יחסית, כך שנפחם גדול משל עוגייה אחרת. אין בהם מתפיחים, אבל הם עדיין תופחים בתנור ומתקבלים בצורה ובגודל של כדור גלידה גדול.

עוד הצעות למתכונים

המתכון באדיבות עידן גבאי

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)109445
חלבונים (גרם)1.55 6.36
פחמימות (גרם)1041
מתוכן סוכרים (גרם)3.4 13.94
שומנים (גרם)7.07 28.93
מתוכם שומן רווי (גרם)4.58 18.73
מתוכם שומן טראנס (גרם)00.01
כולסטרול (מ"ג)28.66 117.34
נתרן (מ"ג)106.82437.29
סיבים תזונתיים (גרם)0.47 1.91
מים (גרם)3.0412.43
ויטמין A (מק"ג)6.2225.45
ויטמין B (מ"ג)91.750.38
ויטמין B1 (מ"ג)00.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.020.08
ויטמין B3 (מ"ג)00.01
ויטמין B5 (מ"ג)0.060.24
ויטמין B6 (מ"ג)0.010.03
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)1.837.48
ויטמין B12 (מק"ג)0.030.14
ויטמין D (מק"ג)0.080.33
ויטמין E (מ"ג)0.040.17
ויטמין K (מק"ג)0.010.05
סידן (מ"ג)2.5410.42
ברזל (מ"ג)0.070.28
מגנזיום (מ"ג)0.491.99
זרחן (מ"ג)7.731.53
אבץ (מ"ג)0.050.21
אשלגן (מ"ג)5.6623.18
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.070.3
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.060.25
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.140.58
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.130.54

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.4% 37.1% 8.2% 52.3%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
המבורגר עדשים ופטריות

המבורגר עדשים ופטריות

סלט חסה

סלט חסה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

קאפקייקס קטיפה אדומה

קאפקייקס קטיפה אדומה

שושנת קינמון

שושנת קינמון

סופגניות קלאסיות

סופגניות קלאסיות

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪