דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגת קרם חלבה
עוגת קרם חלבה
עוגת קרם חלבה
עוגה קלה לאירוח עם נגיעות חלבה

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 64 גרם למנה\יחידה (כ- 20 פרוסות עוגה)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 לחמם תנור לחום של 180 מעלות.
  • 2 בקערת מיקסר להקציף את הביצים ביחד עם סוכר הוניל עד שהתערובת מתחילה לעלות.
  • 3 להוסיף את הסוכר ב- 2-3 פעמים ולהמשיך להקציף עד לקבלת קצף בהיר ותפוח.
  • 4 להנמיך את המיקסר ולהוסיף את השמן.
  • 5 בקערה לערבב את הקמח, אבקת האפייה ואינסטנט הפודינג.
  • 6 להוסיף לסירוגין את החומרים היבשים ואת המים ולהקציף רק עד שהתערובת אחידה.
  • 7 להוסיף את ממרח החלבה ולהקציף מספר שניות עד שהממרח ייבלע בתערובת.
  • 8 לשמן 2 תבניות אינגליש קייק.
  • 9 לחלק את התערובת בין שתי התבניות.
  • 10 להכניס לתנור ולאפות במשך 30-40 דקות, עד שקיסם הננעץ בעוגה יוצא נקי.
  • 11 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: 2 תבניות אינגליש קייק.

- פרסומת -

הצטרפו אל דף הפייסבוק של פזית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)238370
חלבונים (גרם)3.84 5.97
פחמימות (גרם)2539
מתוכן סוכרים (גרם)0.05 0.08
שומנים (גרם)13.65 21.23
מתוכם שומן רווי (גרם)1.52 2.36
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.010.01
כולסטרול (מ"ג)53.94 83.89
נתרן (מ"ג)157.83245.46
סיבים תזונתיים (גרם)0.06 0.1
מים (גרם)17.0426.49
ויטמין A (מק"ג)23.236.08
ויטמין B (מ"ג)0.340.52
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.070.1
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.02
ויטמין B5 (מ"ג)0.220.35
ויטמין B6 (מ"ג)0.020.04
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)6.8210.6
ויטמין B12 (מק"ג)0.130.2
ויטמין D (מק"ג)0.30.46
ויטמין E (מ"ג)0.150.24
ויטמין K (מק"ג)0.040.07
סידן (מ"ג)27.8543.31
ברזל (מ"ג)0.390.6
מגנזיום (מ"ג)1.82.8
זרחן (מ"ג)28.7144.65
אבץ (מ"ג)0.190.29
אשלגן (מ"ג)20.0131.12
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.280.43
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.230.35
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.530.82
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.490.77

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.1% 32.2% 9.1% 58.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
לביבות תרד אפויות

לביבות תרד אפויות

פנקייק תפוחים

פנקייק תפוחים

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

כנאפה בתנור

כנאפה בתנור

סופגניות פיסטוק

סופגניות פיסטוק

אורז מוקפץ עם פרגיות

אורז מוקפץ עם פרגיות

וניל: יתרונות בריאותיים פוטנציאליים

וניל: יתרונות בריאותיים פוטנציאליים

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪