| בית | » | מתכונים ואוכל | » | כדורי שוקולד לבנים בטעם וניל |
כדורי שוקולד לבנים בטעם וניל
כדורי שוקולד עם ממרחית בטעם וניל ופתיתי קוקוס, 159 קלוריות למנה, 429 קלוריות ל-100 גרם
טלי קרסנטי, קולינריה כתחביב, 24.06.2013
כדורי שוקולד וניל טעימים
מצרכים למתכון
14 מנות/יחידות, 37 גרם למנה\יחידה (12-15 כדורים)
- פתיבר קלאסי - 200 גרםשבורים גס
- ממרח חלב - 2 כף - סה"כ (94 גרם)כפות מלאות - ממרחית וניל
- קינמון - 1/2 כפית שטוחהלא חובה
- קרלו וניל - גביע (125 גרם)
- קוקוס טחון - אריזת ניילון (100 גרם)
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
- 1 בקערה לשבור את הפתיבר לפירורים גסים.
- 2 להוסיף את יתר החומרים (למעט הקוקוס) ולערבב עם כף עד לקבלת עיסה אחידה.
- 3 עם ידיים רטובות מעט ליצור כדורים בגודל הרצוי ולטבול בקערת הקוקוס.
- 4 ניתן לקשט בתלתלי שוקולד שחור ולבן, וסוכריה כמו בתמונה - לא חובה.
- 5 לשמור במקרר ובתיאבון
ללא חומרים משמרים
עוד הצעות למתכונים
ערך תזונתי למתכון
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 159 | 429 |
| חלבונים (גרם) | 1.76 | 4.73 |
| פחמימות (גרם) | 19 | 51 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0 | 0.01 |
| שומנים (גרם) | 8.9 | 23.92 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 5.81 | 15.6 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0.34 | 0.9 |
| נתרן (מ"ג) | 55.63 | 149.48 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 1.22 | 3.28 |
| מים (גרם) | 0.01 | 0.03 |
| ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין A (מק"ג) | 0.02 | 0.04 |
| ויטמין B (מק"ג) | 2.05 | 5.52 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.01 | 0.02 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.03 | 0.09 |
| סידן (מ"ג) | 8.22 | 22.08 |
| ברזל (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.06 | 0.17 |
| זרחן (מ"ג) | 0.07 | 0.18 |
| אבץ (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| אשלגן (מ"ג) | 0.46 | 1.24 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
מתכונים חלופיים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
קציצות עם פירורי לחם
עוגת נפוליאון ביתית
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
חמוצים אסיאתיים
סינטה נודלס
שניצלוני חומוס טבעוניים ללא גלוטן
כרוב: סוגים ויתרונות
תוכן שיווקי
מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
169 ₪