| בית | » | מתכונים ואוכל | » | כדורי שוקולד לבנים בטעם וניל |
כדורי שוקולד לבנים בטעם וניל
כדורי שוקולד עם ממרחית בטעם וניל ופתיתי קוקוס, 159 קלוריות למנה, 429 קלוריות ל-100 גרם
טלי קרסנטי, קולינריה כתחביב, 24.06.2013
כדורי שוקולד וניל טעימים
מצרכים למתכון
14 מנות/יחידות, 37 גרם למנה\יחידה (12-15 כדורים)
- פתיבר קלאסי - 200 גרםשבורים גס
- ממרח חלב - 2 כפות - סה"כ (94 גרם)כפות מלאות - ממרחית וניל
- קינמון - 1/2 כפית שטוחהלא חובה
- קרלו וניל - גביע (125 גרם)
- קוקוס טחון - אריזת ניילון (100 גרם)
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
- 1 בקערה לשבור את הפתיבר לפירורים גסים.
- 2 להוסיף את יתר החומרים (למעט הקוקוס) ולערבב עם כף עד לקבלת עיסה אחידה.
- 3 עם ידיים רטובות מעט ליצור כדורים בגודל הרצוי ולטבול בקערת הקוקוס.
- 4 ניתן לקשט בתלתלי שוקולד שחור ולבן, וסוכריה כמו בתמונה - לא חובה.
- 5 לשמור במקרר ובתיאבון
ללא חומרים משמרים
עוד הצעות למתכונים
ערך תזונתי למתכון
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 159 | 429 |
| חלבונים (גרם) | 1.76 | 4.73 |
| פחמימות (גרם) | 19 | 51 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0 | 0.01 |
| שומנים (גרם) | 8.9 | 23.92 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 5.81 | 15.6 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0.34 | 0.9 |
| נתרן (מ"ג) | 55.63 | 149.48 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 1.22 | 3.28 |
| מים (גרם) | 0.01 | 0.03 |
| ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין A (מק"ג) | 0.02 | 0.04 |
| ויטמין B (מק"ג) | 2.05 | 5.52 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.01 | 0.02 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.03 | 0.09 |
| סידן (מ"ג) | 8.22 | 22.08 |
| ברזל (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.06 | 0.17 |
| זרחן (מ"ג) | 0.07 | 0.18 |
| אבץ (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| אשלגן (מ"ג) | 0.46 | 1.24 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
מתכונים חלופיים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.43 (0.46 נטו)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות
12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח
קובה מצות
קציצות עדשים ללא גלוטן
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
חרוסת של סבתא ג'ילברט
אריסה חריפה קלה להכנה
פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות
תוכן שיווקי