1. зеълйн аъ ъфезй дагод мтйвемйн бтебй 1/2 с"о еосгшйн баефп азйг тм ъбрйъ афййд.
2. оесйфйн аешж обещм (лм аешж щшецйн - лоеъ щм лес аешж азъ) тм ъфезй дагод, лащш ощайшйн бцг л- 3 тг 4 лфеъ ооре моймей дтеу (ъмей бвегме).
3. оещзйн чмеъ аъ дтеу бщоп джйъ еофжшйн аъ дъбмйрйн бфйжеш азйг олм дцггйн. оомайн бтжшъ лу аъ бип дтеу баешж еорйзйн бошлж дъбрйъ.
4. олрйсйн мъреш биофшиешд щм 220 отмеъ боцб вшйм мдщзод л- 15 гчеъ. мазш олп, оецйайн едефлйн бждйшеъ аъ дтеу еощйбйн мъреш мдщзод щм бтшк 10 гчеъ.
5. оецйайн аъ дъбрйъ одъреш еолсйн дйиб брййш лсу. ощйбйн мъреш бждйшеъ мзен щм 180 отмеъ боцб бйщем швйм мщтд езцй.
6. оецйайн еофшчйн аъ дтеу мзжд елштййн, бтжшъ лу оецйайн аъ даешж оъек дтеу еаъ щаш даешж еаъ ъфезй дагод овйщйн лъесфъ.
7. бъйабеп
дтшк дъжеръй ма лемм аъ даешж (даешж бъоерд деа доълеп мъбщйм даешж дфшай б"оълерйн змефййн" оцг щоам).
