1. ξηξξιν ϊπεψ ξψΰω μηεν ωμ 220 ξςμεϊ.
2. ηεφιν ΰϊ δτιϊεϊ μςεαι εΰηψ λκ μψαςιν (ρδ"λ λμ τιϊδ μ- 8 ημχιν).
3. ξπιηιν αϊαπιϊ ςμ δφγ δηιφεπι ωμ δτιϊδ (ζδ ωβμει λωδτιϊδ ωμξδ). δφγ δτπιξι ωμ δτιϊδ (ζδ ωαγψκ λμμ ξεψηιν ςμιε ξξψηιν) φψικ μδιεϊ λμτι ξςμδ).
4. ξϊιζιν ςμ δλμ ωξο ζιϊ εξτζψιν ΰεψβπε, ξμη γχ, ϊιξιο εξμη βρ μτι δθςν.
5. ΰετιν αϊπεψ λ- 10 γχεϊ ςγ ωδτιϊεϊ ξϊηιμεϊ μδζδια επςωεϊ τψιλεϊ.
6. ξεφιΰιν εξεψηιν ωεν ςμ δφγ δϊηϊεο (ζδ ωδιδ ξεπη ςμ δϊαπιϊ) ωμ λμ ηϊιλϊ τιϊδ. ωιπι δωεν φψιλεϊ μδιεϊ ωμξεϊ ετωεθ ξεψηιν ΰεϊο ςμ δφγ δηιφεπι ωμ δτιϊδ - ζδ ξερισ δξεο (ωο ΰηϊ ϊρτιχ μλξδ ηϊιλεϊ).
7. αϊιΰαεο