דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
נקניק שוקולד וביסקוויטים
נקניק שוקולד וביסקוויטים
הקינוח השוקולדי הכי טעים

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 55 גרם למנה\יחידה (מספר פרוסות מוערך משני גלילים)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 בסיר על אש קטנה לערבב ולהמיס היטב את כל המצרכים חוץ מהפתיבר והחמאה.
  • 2 לאחר ההמסה לכבות את האש, להוסיף 50 גרם חמאה ולערבב עד להמסה מלאה.
  • 3 לשפוך את התערובת על הביסקוויטים השבורים ולערבב היטב.
  • 4 לחלק את העיסה לשניים.
  • 5 לקחת נייר אפייה, לשפוך חלק אחד מהעיסה בצורת "נקניק", לגלגל את נייר האפייה ולהכניס להקפאה לשעה (לאחר מכן לשמור במקרר).
  • 6 לחלק השני של העיסה אפשר להוסיף אגוזי מלך קצוצים דק (30 גרם) וצימוקים (30 גרם) ולערבב היטב בעיסה. לשפוך על נייר האפייה קוקוס טחון בתפזורת (50 גרם), לגלגל את נייר האפייה ולהעביר להקפאה לשעה (לאחר מכן לשמור במקרר).
  • 7 בתיאבון חיוך

הערך התזונתי לא כולל את אגוזי המלך, הצימוקים והקוקוס לבחירה. זמן ההכנה כולל את זמן ההקפאה.

- פרסומת -

כנסו: ספר המתכונים של שגית מלכי

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)211386
חלבונים (גרם)2.99 5.46
פחמימות (גרם)2954
מתוכן סוכרים (גרם)2.3 4.19
שומנים (גרם)9.18 16.76
מתוכם שומן רווי (גרם)4.64 8.47
כולסטרול (מ"ג)7.97 14.54
נתרן (מ"ג)83.98153.24
סיבים תזונתיים (גרם)0.35 0.64
מים (גרם)0.160.3
ויטמין B (מק"ג)32.4459.2
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)00.01
ויטמין B3 (מ"ג)0.020.04
ויטמין B5 (מ"ג)00.01
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.340.61
ויטמין E (מ"ג)00
ויטמין K (מק"ג)0.030.05
סידן (מ"ג)13.3924.44
ברזל (מ"ג)0.150.27
מגנזיום (מ"ג)5.279.62
זרחן (מ"ג)7.7214.09
אבץ (מ"ג)0.070.13
אשלגן (מ"ג)16.4229.96
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)00.01
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)00.01
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.050.09
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.050.09

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.8% 21.9% 7.1% 70.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
אורז בר עם אפונה ירוקה

אורז בר עם אפונה ירוקה

חזה עוף בסגנון שווארמה

חזה עוף בסגנון שווארמה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

בקלאווה תפוחים

בקלאווה תפוחים

עוגת בצק עוגיות ללא גלוטן

עוגת בצק עוגיות ללא גלוטן

סלט עשבים ופיצוחים ברוטב לימון ושמן זית

סלט עשבים ופיצוחים ברוטב לימון ושמן זית

מתכון לחומוס: איך מכינים חומוס ביתי מנצח?

מתכון לחומוס: איך מכינים חומוס ביתי מנצח?

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪

מה דעתך?