דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
כדורי שוקולד שילדים אוהבים

מצרכים למתכון

11 מנות/יחידות, 110 גרם למנה\יחידה (10-12 כדורים (תלוי בגודל))

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 בסיר קטן על אש נמוכה מחממים את המחמאה הרכה עם מיץ התפוזים, גרידת התפוז, אבקת הקקאו, הסוכר, השוקולד המריר ותמצית הניל (בוחשים כל הזמן עד שהתערובת חלקה).
  • 2 מוזגים את התערובת על הביסקוויטים המפוררים ומערבבים היטב.
  • 3 מכינים מהתערובת כדורים בגודל הרצוי ומצפים בסוכריות הצבעוניות.
  • 4 מתקבלים כדורי שוקולד עם שוקולד הכי טעימים שיש!
  • 5 בתיאבון חיוך
עוד הצעות למתכונים

כנסו: ספר המתכונים של אמונה בוארון

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)432392
חלבונים (גרם)5.02 4.55
פחמימות (גרם)6256
מתוכן סוכרים (גרם)25.29 22.92
שומנים (גרם)18.67 16.91
מתוכם שומן רווי (גרם)7.8 7.07
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.340.3
נתרן (מ"ג)166.38150.76
סיבים תזונתיים (גרם)0.9 0.82
מים (גרם)19.9218.05
ויטמין A (מק"ג)2.212
ויטמין B (מ"ג)0.250.23
ויטמין B1 (מ"ג)0.020.02
ויטמין B2 (מ"ג)0.020.01
ויטמין B3 (מ"ג)0.150.13
ויטמין B5 (מ"ג)0.050.04
ויטמין B6 (מ"ג)0.010.01
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)7.46.71
ויטמין C (מ"ג)11.0910.05
ויטמין E (מ"ג)0.010.01
ויטמין K (מק"ג)0.090.08
סידן (מ"ג)6.065.49
ברזל (מ"ג)0.40.36
מגנזיום (מ"ג)15.2413.81
זרחן (מ"ג)22.4820.37
אבץ (מ"ג)0.190.17
אשלגן (מ"ג)84.2376.32
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.020.02
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.020.02
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.120.11
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.120.11

מתכונים חלופיים

המלצות AI

ניתן להתייעץ ולקבל משוב על המתכון.
רוצים לקבל עזרה מדיאטנית ה-AI שלנו? משף ה-AI שלנו?

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1% 21.5% 5.8% 71.7%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.28 (0.28 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.