עגבנייה מיובשת

Name: https://st1.foodsd.co.il/Images/Products/large/xZ5dRsOJlX8yGAdZ.jpg
Rating: 3.67 (3 reviews)

כדאי לכם לנסות - עגבניות מיובשות עם שמן זית (ניתן להכין לבד בבית) עם גבינה בולגרית מתובלת בשמן זית וזעתר - פשוט מעדן! את העגבניות המיובשות של פעם היו מייבשים על גגות הבתים בשמש, כדי שתהיה אספקה של עגבניות גם בעונות החורף, בהן קשה לגדל עגבניות. העגבניות המיובשות המסחריות הן בדרך כלל מכילות כמות לא מבוטלת של מלח ולכן מומלץ להכין בהכנה ביתית על מנת לשלוט בכמות המלח שמוסיפים.

מערכת foodsdictionary

שלח לחבר הדפסה

3.7

3 הצבעות

ללא צבעי מאכל.
ללא חומרים משמרים.

אולי התכוונת?

עגבנייה טרייה

עגבנייה מבושלת

עגבניות שרי

ערך תזונתי

סימון תזונתי	ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)	258
חלבונים (גרם)	14.11
פחמימות (גרם)	55.76
מתוכן סוכרים (גרם)	37.59
כפיות סוכר	9.4
שומנים (גרם)	2.97
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד? כנסו למחשבון קלוריות
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.426
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	2095
סיבים תזונתיים (גרם)	12.3
מים (גרם)	14.55
ליקופן (מ"ג)	45.902
ויטמין A (מק"ג)	44
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	12.554
ויטמין B1 (מ"ג)	0.528
ויטמין B2 (מ"ג)	0.489
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	9.05
ויטמין B5 (מ"ג)	2.087
ויטמין B6 (מ"ג)	0.332
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	68
ויטמין C (מ"ג)	39.2
ויטמין E (מ"ג)	0.01
ויטמין K (מק"ג)	43
סידן (מ"ג)	110
ברזל (מ"ג)	9.09
מגנזיום (מ"ג)	194
זרחן (מ"ג)	356
אבץ (מ"ג)	1.99
אשלגן (מ"ג)	3427
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	1.115
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.011
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	1.104
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.487
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.476