דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגת שוקולית פרווה לילדים

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 83 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 לבחוש את הביצים עם הסוכר וסוכר הוניל.
  • 2 להוסיף את שאר מצרכי תערובת העוגה לפי הסדר תוך כדי בחישה.
  • 3 לצקת את התערובת אל תבנית פיירקס מרובעת משומנת ומקומחת.
  • 4 לאפות את העוגה בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות למשך כ- 25 דקות (העוגה מוכנה כשקיסם הננעץ במרכזה יוצא יבש).
  • 5 להוציא את העוגה מהתנור, להרטיב אותה עם נס הקפה ולקרר.
  • 6 להמיס את השוקולד עם הקצפת הצמחית על להבה נמוכה ולבחוש היטב כדי שהציפוי יהיה חלק ומבריק.
  • 7 למרוח את ציפוי השוקולד על העוגה בשכבה אחידה. מתקבלת עוגת שוקולית בחושה פרווה פשוט טעימה שילדים אוהבים.
  • 8 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית פיירקס מרובעת.

שיטת ההכנה כוללת גם המסה.

- פרסומת -

כנסו: ספר המתכונים של אמונה בוארון

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)247296
חלבונים (גרם)3.99 4.78
פחמימות (גרם)2935
מתוכן סוכרים (גרם)11.24 13.48
שומנים (גרם)12.81 15.37
מתוכם שומן רווי (גרם)3.55 4.26
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.010.01
כולסטרול (מ"ג)63.93 76.67
נתרן (מ"ג)87.92105.45
מים (גרם)27.9333.5
ויטמין A (מק"ג)27.232.62
ויטמין B (מ"ג)0.40.48
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.080.1
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.02
ויטמין B5 (מ"ג)0.260.31
ויטמין B6 (מ"ג)0.030.03
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)7.999.58
ויטמין B12 (מק"ג)0.150.18
ויטמין D (מק"ג)0.350.42
ויטמין E (מ"ג)0.180.21
ויטמין K (מק"ג)0.050.06
סידן (מ"ג)10.0812.09
ברזל (מ"ג)0.30.36
מגנזיום (מ"ג)2.192.63
זרחן (מ"ג)33.6640.37
אבץ (מ"ג)0.220.26
אשלגן (מ"ג)23.6828.41
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.320.39
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.260.32
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.620.75
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.580.7

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 28.1% 8.7% 63.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
פיצה בטטה

פיצה בטטה

פלפלים ממולאים בקינואה

פלפלים ממולאים בקינואה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

סלט אטריות שעועית ופפאיה

סלט אטריות שעועית ופפאיה

עוגת בננה ושוקולד צ'יפס טבעונית מקמח כוסמין

עוגת בננה ושוקולד צ'יפס טבעונית מקמח כוסמין

סלט אטריות זכוכית ויאטנמי

סלט אטריות זכוכית ויאטנמי

גזר: 7 עובדות שאתם חייבים להכיר

גזר: 7 עובדות שאתם חייבים להכיר

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪

מה דעתך?