דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגת שוקולית בחושה
עוגת שוקולית בחושה
עוגת שוקולית בחושה ביתית וטעימה

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 108 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לחמם את התנור מראש ל- 180 מעלות.
  • 2 להקציף במשך 5 דקות את הביצים השלמות והסוכר לקרם תפוח ובהיר.
  • 3 להוסיף לתערובת הביצים והסוכר את אבקת השוקולית, השמנת המתוקה, אינסטנט הוניל, סוכר הוניל, השמן ולבסוף להוסיף את הקמח ואבקת האפייה לבלילה.
  • 4 לערבב את כל העיסה עד לאיחוד החומרים ולהעביר לתבנית מס` 24 עגולה.
  • 5 לאפות בתנור במשך כ- 45 דקות ולצנן.
  • 6 הכנת ציפוי השוקולד - להמיס את השמנת והשוקולד המריר במיקרוגל עד לקבלת תערובת אחידה.
  • 7 לצקת את ציפוי השוקולד על העוגה.
  • 8 להכניס למקרר.
  • 9 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ניתן לקשט באבקת סוכר.

ציוד נדרש: תבנית עגולה בגודל 24.

- פרסומת -

כנסו: ספר המתכונים של יפה ימין

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)405373
חלבונים (גרם)6.31 5.82
פחמימות (גרם)4239
מתוכן סוכרים (גרם)16.31 15.04
שומנים (גרם)23.5 21.67
מתוכם שומן רווי (גרם)8.87 8.18
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.010.01
כולסטרול (מ"ג)108.58 100.13
נתרן (מ"ג)50.9847.01
מים (גרם)16.1914.93
ויטמין A (מק"ג)3431.35
ויטמין B (מ"ג)0.50.46
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.10.09
ויטמין B3 (מ"ג)0.020.01
ויטמין B5 (מ"ג)0.330.3
ויטמין B6 (מ"ג)0.040.03
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)9.999.21
ויטמין B12 (מק"ג)0.190.17
ויטמין D (מק"ג)0.440.4
ויטמין E (מ"ג)0.220.21
ויטמין K (מק"ג)0.060.06
סידן (מ"ג)14.6913.54
ברזל (מ"ג)0.370.34
מגנזיום (מ"ג)2.552.35
זרחן (מ"ג)42.0838.8
אבץ (מ"ג)0.270.25
אשלגן (מ"ג)29.6527.34
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.410.37
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.330.3
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.780.72
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.720.67

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 32.8% 8.8% 58.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
מרק פטריות וגריסים

מרק פטריות וגריסים

פתיתים עם חזה עוף וירקות

פתיתים עם חזה עוף וירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

עוגת גבינה באסקית

עוגת גבינה באסקית

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

שלושה גוונים של זהב: שוקולד מריר, חלב ולבן

שלושה גוונים של זהב: שוקולד מריר, חלב ולבן

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪