דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
מתכון וידאו

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 46 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 ממיסים את השוקולד הלבן בבן-מארי או במיקרוגל (מערבבים תוך כדי ההמסה).
  • 2 מפוררים את עוגיות האוראו גס או דק.
  • 3 מערבבים היטב את השוקולד הלבן המומס עם עוגיות האוראו המפוררות.
  • 4 קוטמים את התותים בחלק העליון שלהם (את העלים הירוקים) ומעט בחלק התחתון (על מנת שנוכל להעמיד אותם בהגשה).
  • 5 בעזרת כפית פריזיאן מסירים מעט מהחלק הפנימי של התותים ליצירת מקום למילוי השוקולד והעוגיות. ממלאים את התותים במלית.
  • 6 מכינים את הקצפת מהשמנת המתוקה ואינסטנט הפודינג, מזלפים מעט מעל המילוי מעט ומגישים.
  • 7 בתיאבון ויום אהבה שמח חיוך
טיפ למתכון
להתענג על התותים הממולאים ישר לאחר ההכנה - רצוי שלא לשמור במקרר מכיוון שכך המילוי מתקשה מעט (אך אפשר).

ציוד נדרש: כפית פריזיאן.

מתאים במיוחד ליום האהבה ולכל ארוחה רומנטית שאתם מכינים. שיטת ההכנה כוללת המסה בבן-מארי או במיקרוגל.

עוד הצעות למתכונים

כנסו: ספר המתכונים של גיא צורף

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)115251
חלבונים (גרם)0.92 2
פחמימות (גרם)1225
מתוכן סוכרים (גרם)5.21 11.35
שומנים (גרם)7.42 16.16
מתוכם שומן רווי (גרם)4.3 9.36
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.210.45
כולסטרול (מ"ג)15.9 34.64
נתרן (מ"ג)120.08261.6
סיבים תזונתיים (גרם)0.4 0.87
מים (גרם)18.1939.63
ויטמין A (מק"ג)0.20.44
ויטמין B (מ"ג)0.130.27
ויטמין B1 (מ"ג)00.01
ויטמין B2 (מ"ג)00.01
ויטמין B3 (מ"ג)0.080.17
ויטמין B5 (מ"ג)0.030.05
ויטמין B6 (מ"ג)0.010.02
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)4.810.46
ויטמין C (מ"ג)11.7625.62
ויטמין E (מ"ג)0.060.13
ויטמין K (מק"ג)0.440.96
סידן (מ"ג)3.26.97
ברזל (מ"ג)0.080.18
מגנזיום (מ"ג)2.65.66
זרחן (מ"ג)4.810.46
אבץ (מ"ג)0.030.06
אשלגן (מ"ג)30.666.67
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.030.07
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.03
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.020.04
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.010.02
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.010.02

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2% 36.4% 4.5% 57.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
מעדן תותים מפנק, צילום: תפיקו הפקות
- פרסומת -
סלט סלק

סלט סלק

שניצל עוף עם תירס

שניצל עוף עם תירס

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

עוגת קצף וקצפת נוסטלגית

עוגת קצף וקצפת נוסטלגית

שיש תפוזים

שיש תפוזים

חמאת בוטנים ביתית

חמאת בוטנים ביתית

איך חותכים אבטיח: המדריך המלא לטכניקות השונות

איך חותכים אבטיח: המדריך המלא לטכניקות השונות

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪