גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח צרפתי | » | פרפה תותים |
45 מנות/יחידות, 37 גרם למנה\יחידה (3 תבניות אינגליש קייק, כ- 45 פרוסות)
זמן ההכנה לא כולל את זמן הקפאת הפרפה.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 68 | 186 |
חלבונים (גרם) | 0.7 | 1.91 |
פחמימות (גרם) | 8 | 21 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 6.52 | 17.76 |
שומנים (גרם) | 3.89 | 10.61 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.23 | 6.08 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.12 | 0.34 |
כולסטרול (מ"ג) | 21.91 | 59.72 |
נתרן (מ"ג) | 7.59 | 20.69 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.9 | 2.45 |
מים (גרם) | 17.58 | 47.91 |
ויטמין A (מק"ג) | 5 | 13.63 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.18 | 0.48 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.02 | 0.05 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.07 | 0.18 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.07 | 0.18 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.04 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 5.42 | 14.77 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.03 | 0.07 |
ויטמין C (מ"ג) | 9.8 | 26.71 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.06 | 0.17 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.08 | 0.22 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.38 | 1.02 |
סידן (מ"ג) | 4.44 | 12.1 |
ברזל (מ"ג) | 0.12 | 0.33 |
מגנזיום (מ"ג) | 2.56 | 6.97 |
זרחן (מ"ג) | 10 | 27.25 |
אבץ (מ"ג) | 0.06 | 0.17 |
אשלגן (מ"ג) | 30.11 | 82.08 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.08 | 0.23 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.03 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.06 | 0.17 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.12 | 0.32 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.11 | 0.3 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם