1. μΰηγ αχςψδ ΰϊ δχξη, δρελψ, δξμη, ρελψ δεπιμ εδωξψιν.
2. μδερισ ΰϊ δωξο ϊεκ λγι μιωδ.
3. μδερισ ΰϊ δαιφδ εδξιν εμδξωικ μμεω ςγ μχαμϊ αφχ ΰηιγ εημχ.
4. μλρεϊ ΰϊ δχςψδ εμδπιη μϊτιηδ ωμ ωςδ-ωςδ εηφι ςγ δλτμϊ πτη δαφχ.
5. μωιν ςμ ξωθη ξχεξη χμεϊ εξψγγιν μςμδ αςεαι 1 ρ"ξ.
6. χεψφιν ςιβεμιν χθπιν εξπιηιν ΰεϊν ςμ ϊαπιϊ ςν πιιψ ΰτιιδ ξωεξο χμεϊ μϊτιηδ περτϊ ωμ ηφι ωςδ.
7. ξηξξιν ΰϊ δϊπεψ μηεν ωμ 180 ξςμεϊ εξλπιριν ΰϊ δϊαπιϊ μξωκ 15-20 γχεϊ ςγ μδωηξδ χμδ εξχψψιν.
8. τεϊηιν ξςθ ΰϊ δρετβπιδ εξξμΰιν αλσ ψιαδ.
9. αεζχιν ΰαχϊ ρελψ.
10. αϊιΰαεο εηβ ωξη