דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגת גבינה אפויה עם שוקולד לבן
עוגת גבינה אפויה עם שוקולד לבן
עוגת גבינה אפויה עם שוקולד לבן
שילוב מושלם של שוקולד לבן בעוגת גבינה

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 133 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • הכנת התחתית:
  • 1 מחממים את התנור מראש לחום של 170 מעלות.
  • 2 מערבבים את הפתיבר הטחון עם החמאה המומסת, הסוכר החום והמלח, עד שהתערובת לחה ואחידה. מהדקים לתחתית תבנית עגולה (בקוטר 22 ס"מ) המרופדת בנייר אפייה.
  • 3 אופים במשך 8 דקות בלבד, ומצננים.
  • הכנת המלית:
  • 1 ממיסים את השוקולד הלבן עם השמנת המתוקה (בבן-מארי או בפולסים במיקרוגל) עד שהתערובת חלקה. מצננים מעט.
  • 2 בקערה נפרדת טורפים את הגבינות, הסוכר, תמצית הוניל, המלח והקורנפלור עד לקבלת תערובת חלקה (לא להקציף כדי לא להכניס אוויר).
  • 3 מוסיפים את תערובת השוקולד הלבן ומערבבים. מוסיפים גם את הביצים אחת אחת, תוך ערבוב עדין. יוצקים על התחתית האפויה.
  • שלב האפייה והכנת הציפוי:
  • 1 אופים בתנור בחום של 160 מעלות למשך כ- 50-60 דקות, עד שהשוליים יציבים והמרכז מעט רוטט.
  • 2 מכבים את התנור ומשאירים את העוגה בפנים עם דלת פתוחה מעט ל- 20 דקות (כדי למנוע סדקים). מצננים לחלוטין ומעבירים למקרר לכ- 6 שעות לפחות (עדיף למשך לילה).
  • 3 לאחר קירור העוגה מקציפים את השמנת המתוקה עם הסוכר, החלב ואינסטנט פודינג הוניל עד לקבלת קצפת, ומורחים על העוגה באופן אחיד.
  • 4 מתקבלת עוגת גבינה אפויה עם שוקולד לבן וקצפת שהיא פשוט עונג!
  • 5 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית עגולה בקוטר 22 ס"מ.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל עמוד האינסטגרם של רותם!

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)393296
חלבונים (גרם)6.99 5.26
פחמימות (גרם)3224
מתוכן סוכרים (גרם)22.73 17.12
שומנים (גרם)26.31 19.81
מתוכם שומן רווי (גרם)15.45 11.63
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.950.72
כולסטרול (מ"ג)112.06 84.38
נתרן (מ"ג)303.19228.29
סיבים תזונתיים (גרם)0.01 0.01
מים (גרם)107.53
ויטמין A (מק"ג)20.415.36
ויטמין B (מ"ג)0.310.23
ויטמין B1 (מ"ג)0.010
ויטמין B2 (מ"ג)0.060.05
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B5 (מ"ג)0.20.15
ויטמין B6 (מ"ג)0.020.02
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)6.014.53
ויטמין B12 (מק"ג)0.110.09
ויטמין D (מק"ג)0.260.2
ויטמין E (מ"ג)0.130.1
ויטמין K (מק"ג)0.040.03
סידן (מ"ג)61.1646.05
ברזל (מ"ג)0.250.18
מגנזיום (מ"ג)1.81.35
זרחן (מ"ג)25.519.2
אבץ (מ"ג)0.170.13
אשלגן (מ"ג)21.1615.93
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.240.18
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.20.15
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.470.35
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.440.33

מתכונים חלופיים

המלצות AI

ניתן להתייעץ ולקבל משוב על המתכון.
רוצים לקבל עזרה מדיאטנית ה-AI שלנו? משף ה-AI שלנו?

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 40.3% 10.7% 49%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.68 (0.68 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.