דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגת תפוזים וליקר שקדים לאירוח

מצרכים למתכון

14 מנות/יחידות, 134 גרם למנה\יחידה (כ- 14 מנות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 בקערה מתחילים להקציף בעזרת מטרפה ידנית או כף את החומרים הבאים: ביצים, סוכר, סוכר וניל, שמן, מיץ תפוזים וליקר שקדים.
  • 2 לאחר מכן להוסיף את הקמח עד שהקמח מתאחד עם שאר החומרים.
  • 3 שופכים לכ- 3 תבניות אינגליש קייק או תבנית אחת בגודל של 24-26. אני הכנתי באינגלייש קייק. אופים כ- 40-45 דקות בחום של 160-170 מעלות, עד שסכין הננעצת בעוגה יוצאת יבשה.
  • 4 אופציה: אני פיזרתי מעט אגוזי מלך קצוצים על אחת מהעוגות. בנוסף, כשהעוגות יוצאות מהתנור ניתן להזליף מעט סירופ מייפל.
  • 5 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: 3 תבניות אינגליש קייק או תבנית אחת בגודל של 24-26.

הערך התזונתי לא כולל את ליקר השקדים.

עוד הצעות למתכונים

כנסו לדף הפייסבוק של רחלי בזוב

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)399297
חלבונים (גרם)7.2 5.36
פחמימות (גרם)5843
מתוכן סוכרים (גרם)22.85 17.01
שומנים (גרם)16.25 12.1
מתוכם שומן רווי (גרם)1.68 1.25
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.010
כולסטרול (מ"ג)61.65 45.88
נתרן (מ"ג)301.59224.47
סיבים תזונתיים (גרם)0.28 0.21
מים (גרם)44.1332.84
ויטמין A (מק"ג)27.220.24
ויטמין B (מ"ג)2.581.92
ויטמין B1 (מ"ג)0.140.1
ויטמין B2 (מ"ג)0.230.17
ויטמין B3 (מ"ג)1.731.29
ויטמין B5 (מ"ג)0.280.21
ויטמין B6 (מ"ג)0.20.15
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)9.166.82
ויטמין B12 (מק"ג)0.150.11
ויטמין C (מ"ג)5.143.83
ויטמין D (מק"ג)0.340.25
ויטמין E (מ"ג)0.180.13
ויטמין K (מק"ג)0.050.04
סידן (מ"ג)14.1910.56
ברזל (מ"ג)0.40.3
מגנזיום (מ"ג)3.872.88
זרחן (מ"ג)34.325.53
אבץ (מ"ג)0.470.35
אשלגן (מ"ג)49.9737.19
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.320.24
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.260.2
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.610.45
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.570.42

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.3% 20% 8.9% 70.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
פסטה בולונז קלה להכנה

פסטה בולונז קלה להכנה

חצילים אפויים בטעם אחר

חצילים אפויים בטעם אחר

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

תפוח אדמה קריספי

תפוח אדמה קריספי

אורז אדום עם נקניקיות ושעועית ירוקה

אורז אדום עם נקניקיות ושעועית ירוקה

סלט ביצים טבעוני

סלט ביצים טבעוני

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪