גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | אוזני המן במילוי ריבה |
25 מנות/יחידות, 37 גרם למנה\יחידה (חומרים ל- 25 אוזני המן)
זו לא טעות - יש גם בבצק ריבה (כף), וכך מתקבל בצק פריך שנמס בפה.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 149 | 403 |
חלבונים (גרם) | 1.73 | 4.69 |
פחמימות (גרם) | 20 | 53 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 3.93 | 10.65 |
שומנים (גרם) | 7.05 | 19.11 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 4.01 | 10.86 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
כולסטרול (מ"ג) | 29.8 | 80.8 |
נתרן (מ"ג) | 4.99 | 13.53 |
מים (גרם) | 2.08 | 5.65 |
ויטמין A (מק"ג) | 4.35 | 11.8 |
ויטמין B (מ"ג) | 63.94 | 0.17 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.04 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.04 | 0.11 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 1.28 | 3.47 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.02 | 0.07 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.06 | 0.15 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.03 | 0.08 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.01 | 0.02 |
סידן (מ"ג) | 1.56 | 4.24 |
ברזל (מ"ג) | 0.05 | 0.13 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.33 | 0.89 |
זרחן (מ"ג) | 5.39 | 14.6 |
אבץ (מ"ג) | 0.04 | 0.1 |
אשלגן (מ"ג) | 3.83 | 10.39 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.05 | 0.15 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.04 | 0.12 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.1 | 0.27 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.09 | 0.26 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם