גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | אוזני המן במלית פרג |
30 מנות/יחידות, 37 גרם למנה\יחידה (כ- 30 אוזני המן)
הערך התזונתי לא כולל את קליפות הלימון המגוררות.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 150 | 410 |
| חלבונים (גרם) | 2.54 | 6.94 |
| פחמימות (גרם) | 17 | 46 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 8.73 | 23.8 |
| שומנים (גרם) | 8.38 | 22.85 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 3.26 | 8.89 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
| כולסטרול (מ"ג) | 22.73 | 62 |
| נתרן (מ"ג) | 32.82 | 89.52 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.96 | 2.61 |
| מים (גרם) | 2.66 | 7.24 |
| ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין A (מק"ג) | 3.65 | 9.95 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.21 | 0.58 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.04 | 0.1 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.03 | 0.07 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.07 | 0.2 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.05 | 0.15 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.02 | 0.04 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 4.93 | 13.45 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.02 | 0.06 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.28 | 0.76 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.05 | 0.13 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.36 | 0.98 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.04 | 0.1 |
| סידן (מ"ג) | 68.25 | 186.13 |
| ברזל (מ"ג) | 0.48 | 1.31 |
| מגנזיום (מ"ג) | 16.95 | 46.22 |
| זרחן (מ"ג) | 44.26 | 120.7 |
| אבץ (מ"ג) | 0.43 | 1.17 |
| אשלגן (מ"ג) | 40.66 | 110.89 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 2.09 | 5.7 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.03 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 1.29 | 3.52 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.63 | 1.72 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.62 | 1.69 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם