גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | בשר | » | קבבים עם קארי |
25 מנות/יחידות, 57 גרם למנה\יחידה
ציוד נדרש: מעבד מזון.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 101 | 176 |
חלבונים (גרם) | 7.66 | 13.4 |
פחמימות (גרם) | 1 | 2 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 0.33 | 0.58 |
שומנים (גרם) | 7.13 | 12.47 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.53 | 4.42 |
כולסטרול (מ"ג) | 27.2 | 47.55 |
נתרן (מ"ג) | 293.22 | 512.63 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.29 | 0.5 |
מים (גרם) | 39.92 | 69.79 |
ויטמין A (מק"ג) | 7.48 | 13.08 |
ויטמין B (מ"ג) | 2.45 | 4.29 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.03 | 0.05 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.07 | 0.12 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 1.94 | 3.39 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.24 | 0.43 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.17 | 0.3 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 6.93 | 12.12 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.87 | 1.52 |
ויטמין C (מ"ג) | 7.68 | 13.43 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.23 | 0.4 |
ויטמין K (מק"ג) | 13.82 | 24.15 |
סידן (מ"ג) | 12.33 | 21.55 |
ברזל (מ"ג) | 0.96 | 1.69 |
מגנזיום (מ"ג) | 9.39 | 16.42 |
זרחן (מ"ג) | 73.35 | 128.24 |
אבץ (מ"ג) | 1.84 | 3.22 |
אשלגן (מ"ג) | 153.97 | 269.19 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.01 | 0.02 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.01 | 0.02 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.01 | 0.01 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.01 | 0.01 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם